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现在的女孩子，几乎都会嫌弃自己的身材胖，天天嚷嚷着减肥。可是减肥不是张张嘴就可以了，一定要采取措施。大美女倪妮曾经也是微胖界的一员，但是现在却是非常的纤瘦。倪妮从122斤瘦到104斤是如何做到呢？倪妮瘦身秘诀大曝光，这一招真的很管用，小编今天就来为大家揭秘一下啊。 倪妮高清美图 倪妮曾经也是个吃货，而且特别爱吃肉。肉类的脂肪那么多，天天吃很多不胖才怪呢。还好倪妮每天练舞，而且也喜欢游泳，所以最胖的时候也正是122斤，否则正常人的话，估计早就150斤了吧！后来因为爱美，倪妮开始减肥，她的减肥方法还是很简单的，就是通过控制饮食，来达到减肥的目的。 倪妮高清时尚写真 倪妮非常喜欢吃肉，所以她便克制早就，尽量吃素，偶尔才会吃一次肉。另外倪妮本人还是一个很喜欢运动的人，除了练舞，倪妮还加大了自己游泳的强度。少吃肉，多运动，倪妮通过这两点，很快就从122斤减到了104斤。而且最重要的就是，跳舞和游泳都可以塑性，因为瘦下来的倪妮，身形也特别的好看，所以才能成为现在的街拍女王。 倪妮俏皮美照 现实生活中很多女生减肥的最大问题就是控制不住自己的嘴，忍不住吃很多垃圾食品。减肥的人如果控住不住这一点的话，减肥计划觉得是要失败的。另外就是控制饮食的同时，一定要运动，否则会很容易反弹的。控制饮食加运动，才是减肥的最佳方法。

萨尔曼汗在印度是和阿米尔汗齐名的国宝级演员，不过1965年出生的萨尔曼汗，今年已经年过五十了，但是依旧还保持单身。萨尔曼汗为什么不结婚？萨尔曼汗情史大曝光，萨尔曼汗情路坎坷不已，难道是因为在感情中受了伤才选择不结婚的吗？ 萨尔曼汗为什么不结婚 萨尔曼汗交往过很多女朋友，其中不乏很多的女明星。而这些萨尔曼汗的恋情中，最被大家关注的就是他和印度女星艾西瓦娅·蕾及卡特莉娜·卡芙的关系了，前者是撕破了脸分手，或者的分手则是成为了一段佳话。萨尔曼汗被艾西瓦娅·蕾指控，两个人已经分手了，但是萨尔曼汗还是对她纠缠不休，不愿意承认两个人分手逇实事，看来萨尔曼汗是被分手的那一方。 萨尔曼汗 后来萨尔曼汗和卡特莉娜·卡芙交往，这段恋情最后也是以分手告终。而且分手之后没多久，卡特莉娜·卡芙就选择了和其他人结婚。但是萨尔曼汗并没有像对艾西瓦娅·蕾那样，而是选择祝福卡特莉娜·卡芙。而且和卡特莉娜·卡芙的关系，也像是朋友一样。 萨尔曼汗 卡特莉娜·卡芙也多次提到萨尔曼汗，向他表达感谢，谢谢萨尔曼汗即使在分手之后还愿意当她的好朋友，在他有困难的时候还愿意帮她。萨尔曼汗是一个非常热心公益事业的人，他还专门成立了基金会帮助社会上那些弱势群体。萨尔曼汗年过五十，但依旧保持着帅气的外形，再加上他自身的人气地位，所以萨尔曼汗也成为了印度最受女性喜爱的钻石王老五。