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随着社会经济的发展，城市之间的流动越来越频繁，很多职工的工作开始不断转移。在工作转移中，有很多职工不知道五险一金转移方法和注意事项有哪些，下面小编将详细为大家介绍，供大家参考。 五险一金转移之五险一金包括什么？“五险一金”包括养老保险、医疗保险、失业保险、工伤保险、生育保险和住房公积金。 五险一金转移之养老保险跨省转移只需两步骤如果您想办理养老保险跨省转移，可以在原参保地社保经办机构打印基本养老保险参保缴费凭证，向需要的转入地社保经办机构，提出书面申请。符合国家规定条件的，由两地的社保经办机构沟通，并办理养老保险关系转移接续手续。需要注意的是，参保者提交申请之后，转移养老保险关系需要走三个流程：新参保地审核转移接续申请并向原参保地发出同意接受函——原参保地办理转移手续——新参保地接受转移手续和资金。三个流程走完之后即可办妥转移接续手续，参保者最多45个工作日就可以将全部手续办完。 五险一金转移之医疗保险医保缴费年限累计计算根据《社会保险法》第三十二条规定：个人跨统筹地区就业的，其基本医疗保险关系随本人转移，缴费年限累计计算。就医疗保险转移办理手续而言，比养老保险更加简单。参保者在流动就业时，医保关系也可以附在养老保险关系上一起进行转移，办理起来也会非常便捷。具体办理手续如下：当劳动者离职之后到新城市就业，即可加入当地的职工医疗保险。新就业地社保经办机构将通知原就业地社保经办机构办理转移手续，不再享受原就业地城镇基本医疗保险待遇。原就业地在中止参保手续的同时出具参保凭证备查。同时，个人账户余额通过保险经办机构转移。这意味着，只要你在新就业地参保医疗保险时提供足够真实的参保信息，那么所有医疗保险关系转移的事情你都不用再费心了。注意：目前大部分城市社保五险一金规定，养老保险，医疗保险和公积金可以跨省转移，部分城市规定失业保险也可以跨省转移，但目前工伤保险和生育保险关系一般不随本人转移。 通过以上内容的介绍，相信大家会对五险一金转移有所了解，不难看出，在五险一金中工伤保险和生育保险一般不能随本人转移。如果您对当地的五险一金转移还有什么疑问，不妨咨询当地的社保局或者住房公积金管理中心。

自创护肤大法 – 灌 肤 – 前阵子小红书上刮起了一阵「灌肤」的妖风。 然后就可以给皮肤排毒，让你的皮肤回归婴儿肌？？？！ OMG，小红书的博主都是文案天才啊，珠表妹我甘拜下风。 自制面膜也可以来个大乱炖，7 天白 2 个度，差点闪瞎。 更厉害的还在后头呢！ 开塞露可以去黑头去颈纹去鸡皮，痔疮膏可以去黑眼圈！ 开塞露和痔疮膏本人知道自己这么牛吗？？？ 每餐吃一点苹果，吃一点黄瓜，吃一个鸡蛋，不瘦你打我啊。 真心希望希望爱美想变瘦的朋友们，能够科学减肥！ 这种减肥法瘦得快，反弹得也快，而且对身体是真的很不好。 按摩美容大法 小红书真是个大型魔幻现场。 在这里，只要通过按摩，你就可以拥有网红同款高鼻梁，尖下巴，完美下颚线。 Excuse me？我的头可不是面团捏的！ 还有「一根皮筋的命运」，这路子也是非常野了。 汤圆之前看过一个日本的节目，拿皮筋绑住耳朵 10 分钟。 当下那个女孩子的脸是真的瘦了！ 同理，还有后天长高这一题，我拒绝回答！（发育期的不算）

修行佛法的根本，就是要皈依，了解业果的道理。 大德们讲到，阿底峡尊者到西藏以后，人们认为他从印度来，一定是一位了不起的尊者，会有高深的佛法来传给大家。当时很多人都去亲近尊者，虔诚祈请：”尊者啊，请赐给我甚深的大法吧！” 尊者说：”要得无上甚深的大法，好！好！好！我有！我有！我有！就是对皈依、业果，善修，善修！” 这些人进去的时候一个个兴高采烈，出来的时候甚感失望地说到：”一位了不起的尊者，向他求甚深的大法，只告诉对于皈依、业果好好地修就好了。这是什么了不起的尊者？原来只是一个皈依喇嘛（上师）、业果喇嘛啊！只会说皈依，只会讲业果的。” 阿底峡尊者听到以后，一拍手说到：”对了！如果说我是皈依喇嘛，业果喇嘛，这才最符合于佛教的教义，因为修行佛法的根本，就是要皈依，了解业果的道理。” 后来那些人问阿底峡尊者的弟子，弟子说：”你不理解，这正是阿底峡尊者一生刻苦用心的地方。这是告诉我们皈依的重要性，要修无上甚深的大法，就应该从皈依、认识因果开始。” 为什么要归敬三宝呢？是有缘由的：就是因为我们的生命是无常的，如果我们不懂得业果的道理，造作恶业，就会堕落受苦。所以，只有依靠三宝，把握难得的人身，精进修学佛法，才能够真正地体证到佛法的妙境。这就是说，在茫茫的苦海当中，三宝是我们唯一的、真正的依怙。 人命在呼吸间，千万莫要生前不努力，临死徒伤悲！ 南无阿弥陀佛！