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中医上说的养生，实际上分为了四个观念：预防观、整体观、平衡观、辩证观。再具体化一些就是未病先防、形神兼具、补偏救弊以及和谐适度。契合了古代传统哲学思想“天人合一”的理念。 早在几千年以前，老祖宗们就意识到人与自然共生共养的关系，提出了 “人以天地之气生，四时之法成。”的观点。也正是因为人跟自然是一个统一的整体，人体的活动其实是与季节的变化息息相关的。 李时珍曾在《四言举要》中记载道：“春弦夏洪，秋毛冬石，四季和暖，是谓平脉。”意思就是说春夏脉象多见浮大，秋冬脉象多见沉。由此可见，李时珍认同时令对人体会产生一定影响的，他在著作中都或多或少地表达了对“天人合一”观念的认可。 在《本草纲目》中，李时珍认为食物和药物一样，有辛、甘、酸、苦、咸五味以及寒、热、温、凉四性。在选择食物或者药物的时候，也要根据原材料的四性和五味来进行选择。因为只有选择最适合自己身体的，才能达到滋润肺腑，增强人体免疫能力的目的。 李时珍也是根据“四性五味，药食同源”的原则，记载了许多沿用至今的方子，四百余年后，李时珍后人为了把历经数百年悠久历史的食疗养生宝贵财富传承下去，决定将其经典秘制养生秘方结合现代医学科技改良重塑，继续承袭“贡方堂”字号。 字号不改，初心不变。“贡方堂”将始终秉承李时珍大医精诚的高尚医德和 《本草纲目》草本养生理念，严格遵循古训，以医修德仁心济世，遵古炮制道地药材。 虽然李时珍列举了许多有益食物、药物之间的搭配，但需要提醒的是，他也十分注意食药方面的禁忌。如吃瓜类禁止吃油腻大荤，以防滑肠腹泻，消化不良。如服中药煎剂时，禁止吃猪肉、猪油、狗肉、羊肉等动物脂肪和葱、蒜等腥躁之物。 炎热的夏季，如何养生，李时珍早已有建议。他提出的“食粥一大碗”是夏季最佳饮食，如将绿豆、莲子、荷叶、芦根、扁豆等加入大米中一并煮粥，并搁凉后食用，可起到健胃、驱暑的功效。 江西贡方堂国医馆认为：应当从身体以及精神两方面共同进行“养生”。精神方面应神清气和，快乐欢畅，胸怀宽阔，使心神得养。起居方面应晚睡早起，顺应自然，保养阳气，适当午睡，以保持充沛的精力。饮食方面则可适当用些冷饮，如西瓜、绿豆汤、赤小豆汤等，但切忌因食凉而暴吃冷饮，生冷瓜果等。

推荐给你一个我最近发现很牛逼的中医，在贡方堂国医馆坐诊，红谷滩洪城时代广场那边。 陈主任治好了我的气血不足，调理了之后，我整个人都感觉更有精神了，你也可以试试。

你好，贡方堂起源于1590年，系明代皇室御用养生药房，由“药圣”李时珍后人所创立，专为宫廷供奉御药，至今传承400年余年。 李时珍后人为了把历经数百年悠久历史的草本秘方宝贵财富传承下去，决定将其经典草本秘制养生秘方结合现代医学科技改良重塑，继续承袭“贡方堂”字号。 同年，“贡方堂”字号获得国家商标局正式商标注册，“江西贡方堂国医馆”和“江西李时珍草本科技有限公司”在江西南昌相继成立。 坐落于南昌市红谷滩的贡方堂医馆内设中医坐诊，聘请了陈顺涛、付元敏、徐建等10余名老中医专家定期坐诊；陈列来自西藏的冬虫夏草、马来西亚的燕窝、东北的人参，还有阿胶、鹿茸等多种名贵药材；二楼还设有中医正骨、针灸理疗、推拿按摩、艾灸等特色项目。 江西李时珍草本科技有限公司旗下主要产品有草本凝胶、草本喷雾、草本冷敷贴、膏方、艾制品、草本精油等温和类的中草药成分的产品，口碑不错，适合大部分人群。

贡方堂中医门诊部的陈顺涛内科主任医师，在红谷滩区洪城时代广场1楼，就在红谷隧道附近，位置很好找，交通方便，地铁秋水广场站，导航就能到。 陈主任为人非常和善，诊脉相当专业，不愧是几十年经验丰富的老中医了，一下就能知道问题的关键，调理身体半个月，感觉神清气爽！

这是一位中医临床大家，也是一位熟谙中医经典的名家。他行医六十载，诊治病患数不胜数；通晓中医经典原著，让理论和实践互参互证。他在大学讲授中医经典理论30年，专著被英国牛津大学图书馆、大英博物馆和美国国会图书馆列为藏书。他就是国医大师熊继柏。 从农村医生成长为大学教授、国医大师，熊继柏的人生颇有传奇色彩。如今，年过古稀的他坚持出诊、讲学、撰写著作。他说：“我一生只做两件事：倾力临床、治病救人，传承经典、教书育人。” 勤学苦读，练就中医“童子功” 熊继柏熟谙中医四大经典和临床诸家典籍，早年间去各地讲学，总有人问生僻的中医经典“冷题”，考验他的理论功底。可他思维敏捷、反应很快，听课者不仅不再为难他，还给他起了个绰号叫“问不倒”。 “勤奋读书、刻苦实践是中医成才的必由之路。”熊继柏的话掷地有声。 1942年，熊继柏出生于湖南石门县的山区农村。13岁那年，他拜常德地区有名的老中医胡岱峰为师。全班36名学生一起学习，没法做到人手一本书，胡先生就要求他们抄一本、读一本、背一本。熊继柏记忆力强，老先生规定一个月内背完的《雷公炮制药性赋》，他才学习了4个早晨，就能做到一字不漏背诵。 先生知道后大吃一惊，自此对他区别对待，开小灶、加新码。不到一年，《医学三字经》《汤头歌诀》《脉诀》等中医基础著作，已被熊继柏“消化吸收”。班上同学尚在中医基础著作里咬文嚼字时，胡老先生已让熊继柏学习《伤寒论》和《金匮要略》等理奥意深的医学古典。 3年学徒时光，少年熊继柏大量抄写、诵读乃至通背多本中医典籍，老先生答疑释惑，让他练就了扎实的中医“童子功”。 攻读医书，如何才见成效？熊继柏认为，第一步是读懂，力求辨释文理、明晰医理;第二步是读熟，在反复研读中抓重点，熟记背诵；第三步是融会贯通，在把握理论的基础上反复临证应用，让理论和实践互参互证。 “达到第三步，才能真正做到由博返约，深入浅出，最终厚积薄发。”熊继柏说，以中医经典理论为指导，临床上才会得心应手、获得奇效。 临床施治，坚持规矩章法严 熊继柏擅治内科、妇科、儿科等疾病，尤擅诊治疑难重症。 1964年夏天，石门县乙脑流行，病死者无数。一位乙脑病人高热昏迷，抽搐不止，危在旦夕。熊继柏治疗后，病人痊愈了。自此，这位年轻的中医在当地医名大振。从那时起，熊继柏每天都要诊治大量患者。 1974年，石门县出现麻疹疫情。有几个村的疫情尤为严重，7天内死了8个孩子。当地政府把熊继柏调去抢救麻疹病人。两个多月时间，他几乎不眠不休，诊治了数千名病人，这些人中再没有因麻疹病死亡的人，乡亲们亲切地称他为“熊神医”。 农村行医22年，城市行医38年，熊继柏诊治病患数不胜数。找他看病的患者，有救护车送来的、担架抬来的，有挂着氧气筒的、插着呼吸机的。有些被西医“判了死刑”的病人，都被他治愈了。 “中医的生命力在于临床，要遵循中医传统法则，认真辨证施治。”这是熊老总结出来的核心思想。 他认为，临床治病不外乎三条：第一，望闻问切的功夫全面、熟练而敏锐;第二，临证特别注重辨证分析，要善于运用中医经典理论辨证，不论任何病症，都一定要辨清病变性质、病变部位；第三，注重因证选方，务必做到方证相符。 “从经典方到古代各家方，从内科方到妇科方、儿科方、外科方，我能熟练运用的方剂在1000首以上。”熊继柏说，理、法、方、药具备，坚持规矩、不乱章法，正是他临床诊治疾病卓有疗效的关键。 ​ 大学任教，授业解惑重传承 37岁那年，熊继柏的人生发生重大转折，又多了一份职业——教师。 1979年，国家举行中医选拔考试。因成绩优异，他被调到湖南中医学院(现为湖南中医药大学)任教。 “我只有小学学历，突然调入高校当教师，身份巨变让我承受了不小的压力。为了教学，我刻苦钻研、开凿义理，提高个人中医理论知识，为讲学奠定基础。”熊继柏说。 怎样才能在课堂上讲好文辞古奥的中医经典？熊继柏注重知识性、逻辑性和趣味性，深入浅出、化繁为简地讲解理论，讲透重点、剖析难点。他讲课从不拿讲稿，但备课却十分精细，单是《黄帝内经》讲稿，就写了100多本。 在大学任教30年，他主讲《黄帝内经》《难经》《金匮要略》《温病条辨》等经典课、主干课，为研究生、本科生授课超过8000学时。近年来，他在许多大学、医院作了200多堂大型学术讲座，成为名副其实的大学教授。 迄今为止，熊继柏发表学术论文100多篇，撰写出版20本著作，其中10本阐述中医临床知识，10本聚焦中医经典理论。让他高兴的是，《内经理论精要》一书被英国牛津大学图书馆、大英博物馆和美国国会图书馆列为藏书。他带出的100多名徒弟中，已有70名是正高职称，40多名为副高职称。 今年12月份，熊继柏酝酿已久的中医经典原著讲课班将开讲。他不仅亲自授课，还请来省内外的著名中医经典名师授课，为的就是让更多的人学懂学透经典著作。 “时至今日，我仍不敢有丝毫惰怠。”熊继柏说。他一周出诊四次、不定期外出讲学、研究撰写著作、帮学生修改论文……如今，熊继柏依旧是“超负荷”工作。在他看来，国医大师不是一顶花冠，而是一份责任，激励着自己继续扛起中医大旗，担起传道之责、救命重任。

刘文山，男，中医硕士学历，中医执业医师。毕业于江西中医药大学岐黄国医书院。出生于中医世家，因从小受爷爷熏陶，故投身于江西中医药大学学习，研究生期间跟诊多位国家级名老中医学习，师从省著名中医王茂泓教授，得其学术思想及临床经验传承，多次参加各地中医学术会议。对中医经典进行了深入系统学习，能熟练运用四诊，进行精细辩证治疗临床常见病及部分疑难杂症，对皮肤病的疑难杂症有自己一系列的治疗方式和独特的见解，中药治疗慢性皮肤病从而使皮肤病的治疗变得更加安全，高效，治愈率很高，深得患者喜爱。 擅长用经方六经辨证为主、时方与验方为辅治疗外感病如：感冒、咳嗽、发热等，肝胆脾胃系统疾病如：慢性胃炎，慢性肝胆病等，及月经不调、痛经、小儿皮疹，小儿积食，小儿外感妇儿科病，以及失眠、颈肩腰腿痛、疲劳综合症，亚健康调理等。  

金辉，上海退休老中医，师承家传三代中医，十多岁跟随长辈学习诊疗，十八岁进“上海第一医院”深造，行医四十多年，精研医理组方解疾苦，深究治法合药除病根。独创“金辉针灸中药化病法”，对治疗常见病及久治不愈的慢性疑难病症见效迅速，疗效稳固。 擅长主治：头痛、眩晕、失眠、健忘、颈椎病、肩周炎、腰痛、腰椎病、四肢关节痛、慢性胃炎、顽固性便秘、梅核气、慢性咽炎、抑郁症、尿路结石、久咳不愈、久泻不止、久热不退、久寒不解、阳痿、早泄、妇女痛经、闭经、不孕不育、更年期综合症、小儿肠炎、夏季热、疳积、惊吓、外科痈疽、顽癣、黄褐斑、复发性痤疮、紫斑、久疮不合等。逆转早期三高回归正常、调理未病亚健康变健康。

送走旧的一年，我们迎来了新的一年，也迎来了一个节日，这个节日每个人都知道，那就是元旦。下面是小编为大家整理的三年级快乐的元旦300字作文，供大家参考! 快乐的元旦300字作文 元宵节是我国的四大节日之一，元宵节一过，春节也就算过完了，所以这一天是非常隆重和热闹的。以前，人们主要是看花灯与舞龙，现在燃放烟花，人们观看烟花也就成为庆祝节日的方式之一了。 晚上七点多一点，我就着急地叫爸爸妈妈带我上工人体育馆去，听说那八点整要放烟花的。走在街上，看到路上有很多与我一样想看烟花的人，大家老老小小一家人，显得十分的高兴。人真是多呀，挤得水泄不通。 八点钟到了，只听见几声沉闷的声音，一个个烟花带着红红的火星窜上了天空，几声脆响，夜空绽放出几朵美丽的花朵。它们的形状和颜色各不相同，有五颜六色的满天星，金黄色的蒲公英，紫色的牵牛花，火红的玫瑰花，粉红的月季、银色的百合……，绚丽多彩。 随着一声声的炮响，人们在惊呼，在赞叹，夜色中，人们微微扬起的脸上也变幻着多姿的`色彩，也露出了幸福的笑容，他们不也像一朵朵美丽的烟花吗! 生活是多么的美好呀! 快乐的元旦300字作文 今年元旦，我们班举行了一次班级联欢会，大家都准备了好多精彩的节目，有：唱歌的。表演魔术的。讲笑话的。说相声的，好多好多…… 我们班的班主任杨老师选了四个嗓子高的同学：刘雪晴。张艺楠。杨培峰。苏成阳来当主持人，因为他们音质优美，态度认真。剩下的人在台下当观众。 我们先把桌子拉成一个椭圆形，中间是表演者们的舞台，墙上挂着气球，同学们还带了彩带，这样，教室就变成了一个既漂亮又华丽的大舞台。 第一个节目是李蕊。杜旭宁。张艺楠一起说的相声，他们说的很好，还带上了动作。 第二个节目是顾洪洋表演的魔术，她让我们大吃一惊。顾洪洋还表演了小沈阳的小品，让台下的观众个个都笑了。 观众们有的带了照相机。录像机，他们把节目都照了相。 这次的联欢会深深的印在了我的脑海里，给我留下了美好了回忆。 快乐的元旦300字作文 2020年元旦联欢会上，同学们表演了许多丰富多彩的节目。有的表演了优美的舞蹈，有的唱了动听的歌曲，有的表演了可笑的小品，还有的同学参加了有趣的活动。 使我最难忘的是踩气球游戏。我和明明是绿队，另两队是红队和黄队。我们一条腿被绑在一起，上面拴着一一只气球。比赛开始了!我对明明说：“先踩红，后踩黄!快!”我们迅速向红队移去，啪!哈哈!红队被干掉了。可是好景不长，只见黄人向我方移来，我们快速离开了，黄队看见到手的“肥肉”飞了，气得脸色发紫，向我方扑来。我们和黄队顿时踩成一团，倒了下去。我们又挣扎起来打斗。 后来我们又再一次倒了下去，连我的眼镜也飞出去了!就在这里，我趁乱一抓，气球炸开了，我方终于胜利了! 快乐的元旦300字作文 12月31日的下午，李老师叫我们布置教室，说明天可以带吃的，因为明天是元旦。于是我们就早早布置好教室回家了。 第二天一大早，同学们就陆陆续续地来到了教室。在__的主持下，联欢会开始了。首先是同学表演拉小提琴，他的琴声非常动听，赢得了一片掌声。接下来是表演朗读英语，同学朗读得非常流利。轮到我上场了，我唱的是英语歌《Ifyou arehappy》，我上台的时候很紧张，唱着唱着就不紧张了，因为我渐渐投入到了自己的歌曲中，我唱完后下了台，同学们向我鼓掌，我感觉心里有一股勇气。接下来还有很多同学表演唱歌、跳舞、猜谜语……最后我们开始做游戏——踩气球。同学们先把气球系在腿上，互相踩气球，谁先把对方的气球踩完谁就是胜利者。 联欢会在同学们的欢歌笑语中圆满结束了，通过这次联欢会，我感觉到了同学们都是多才多艺的，同学之间都友好地相处，我爱我们这个大集体。 快乐的元旦300字作文 12月31日上午，我们班级举行了“庆元旦”联欢会。 你瞧，教室里好一派节日气氛!远远望去就能看见五颜六色的彩带和灯笼，好看极了。 联欢会上，同学们表演了许多丰富多彩的节目。有的表演了优美的舞蹈，有的唱了动听的歌曲，有的表演了可笑的小品，还有的同学参加了有趣的活动。 使我最难忘的是踩气球游戏。我和明明是绿队，另两队是红队和黄队。我们一条腿被绑在一起，上面拴着一一只气球。比赛开始了!我对明明说：“先踩红，后踩黄!快!”我们迅速向红队移去，啪!哈哈!红队被干掉了。可是好景不长，只见黄人向我方移来，我们快速离开了，黄队看见到手的“肥肉”飞了，气得脸色发紫，向我方扑来。我们和黄队顿时踩成一团，倒了下去。我们又挣扎起来打斗。后来我们又再一次倒了下去，连我的眼镜也飞出去了!就在这里，我趁乱一抓，气球炸开了，我方终于胜利了! 快乐的元旦300字作文 今天是元旦，妈妈带我去人民公园玩儿。公园里到处洋溢着节日的气氛，树上挂满了火红的灯笼，游乐场里充满了欢声笑语，人们的脸上都带着喜悦的微笑。 因为天气好，妈妈决定带我去划船。微风吹来，湖面上泛起鱼鳞般的波纹，在阳光照耀下，闪闪发光。湖面上有一只只鸭鸭，在尽情地游玩;还有一条条活泼的小鱼，在欢快地游来游去。岸边，有一位青年在吹笛子，他吹出的乐曲非常悦耳动听，许多过路的行人走到那儿都忍不住侧耳倾听，我也陶醉在这悠扬的笛声中，久久不愿离去。 元旦是新年的第一天，这个元旦我过得非常开心，我希望在新的一年里，每一天都过得开心、快乐! 快乐的元旦300字作文 时间过得可真快啊!弹指一挥间，一晃元旦就到了。 清晨，爸爸、妈妈领我来到姥姥家过元旦，我一进门就看见小姨和妹妹早早的就来了，小妹急忙跑过来送我一块巧克力，她都没舍得送给姥爷。我非常高兴，又能和小妹一起玩个痛快了。 爸爸和小姨陪姥姥、姥爷玩麻将，边玩边唠家常，他们一会儿说工作的事，一会儿说我们学习的事，一会儿说生活中的事，聊得真开心呢!都忘了出牌了，哈哈，太有意思了! 妈妈去厨房准备午饭，妈妈说：“今天中午吃火锅，因为今天是新的一年的开始，希望全家人都能过得红红火火。” 一边玩得开开心心，一边聊得热热闹闹，一边忙得热火朝天。屋里充满了欢声笑语。 这真是一个快乐而幸福的日子啊! 快乐的元旦300字作文 今天是元旦节，因为兴奋，早早地起了床，心想：今天会发生什么事情呢?没想到，想着想着，妈妈的手机就响了，原来是妈妈的朋友邀请我和妹妹去吃比萨。我兴奋极了，没想到一大早就遇见好事了! 前往乐购的启程开始了，但旅程并不顺利，堵了两次车，不过还好呀!终于到达了乐购，在pizza店门口，我心想：这真是先苦后甜呀!没想到，pizza店要10：30才能开张!我们失落地把从比萨店目光转向了麦当劳。 我们走进了麦当劳，谁知，在麦当劳里是可以吃，但是以现在这个时间只能吃到麦当劳里的10分之4的部分，就在这时，妹妹他们去玩麦当劳里的滑梯了。过了一会儿，10：30分道到了，眼前的一幕令我的眼睛亮晶晶的：桌子上有薯条、可乐、鸡腿、鸡翅、汉堡、鸡块……令我都快流口水了，我立刻狼吞虎咽的吃了起来。最后，回到了家，我把事情的经过一一记载了我的日记本上!于是：边写着边想：这个元旦节真有趣啊! 通过在这次过元旦节，我想起了这学期我们学的一句诗句，那就是：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来” 快乐的元旦300字作文 在星期四的时候，老师给我们发了一张纸条。原来是元旦通知啊! 在星期一的时候，我们早早的就到了学校准备吃饭。吃完饭后，我们的喜迎元旦的联欢会就开始了!第一个节目是课本剧表演《小马过河》，因为我们做只有我带了道具，所以，我们小组没有上去表演。周子渝他们小组准备了头饰，他们组上去了。最后，只有周子渝小组和谢季晨小组没有被罚抄《小马过河》，我们被罚了! 第二个节目是才艺大比拼，小朋友们有的唱歌，有的猜脑筋急转弯，还有的讲故事，玩得可激烈了。我给大家表演的是才脑经急转弯。 第三个是小游戏，这个游戏是让四个人站在一小块报纸上脚不能挨地，谁挨地了，谁就输了。在这个游戏中我们懂得了人心齐，泰山移，团结就是力量，众人拾柴火焰高的道理。 今天真是既快乐有丰富的一天。 快乐的元旦300字作文 20__年12月31日是我们学校开元旦庆祝会的日子，我们兴高采烈地来到学校。 走进教室，首先印入我眼帘的是电视机上和灯管上都挂着色彩缤纷的彩带，窗户上贴着五颜六色的气球。学校操场上也挂着彩带、插着彩旗。 庆祝会开始了，首先是我们的数学老师打扮成圣诞老人模样走上讲台给我们飞幸运纸飞机，然后是苗苗队的小同学加入少先队的仪式，最后是肯德基形缘代言人奇奇带着全校同学跳韵律操，同学们都喜笑颜开。 游园活动开始了，我来到二年级一班参加“贴鼻子”的游戏，我看见有的同学贴到上，有的同学贴到了耳朵上，还有的同学贴到了墙上，逗得旁边的同学们哈哈大笑。轮到我了，老师先用布蒙住我的眼睛，再把我转了几圈，转得我晕头转向，分不到东西南北，我小心翼翼地走上讲台，心想，:“要是贴错了，同学们一定会嘲笑我的，算了，不管三七二十一，硬着头皮，贴吧!”我刚一贴上，只听身后传来一阵热烈的掌声，我赶紧-看，位置刚刚好，不偏不歪。我得意洋洋地走出了二、一班教室。 游园活动结束了 ,我玩得很高兴，也很难忘，这次活动给我的童年增添了无尽的快乐。 三年级快乐的元旦300字作文

元旦，窗外风和日丽，满街彩旗飘飘，绿树张灯结彩，随处可见红通通的布上都挂着四个大字：庆祝元旦。下面是小编为大家整理的元旦记事三年级作文300字，供大家参考! 元旦记事作文300字 妈妈今天有空带我去西单商场买我的童鞋和衣服。一跨进商场大门，只见商场里人流如潮，商品琳琅满目。有些人拎着大包小包高高兴兴地回家去了，还有些人在商场里转来转去，挑来挑去，不知道选哪样好呢。 我和妈妈坐电梯到了五楼。这里的商品更是数不胜数，让我看得眼花缭乱。我们先到了买童鞋区域，看了好几个童鞋柜台，最后选了明璐牌童鞋。营业员阿姨先后拿了几双鞋，可都不合适，她又找了一双，这双很合适，我也喜欢。阿姨还帮我们交了钱，真是一位好阿姨。此外，妈妈还给我买了一件风衣，妈妈说：“这是我的新年礼物。” 终于买完了，我的耳朵可以清静清静了!所说今天的采购很累，但我非常的快乐! 元旦记事作文300字 今年的元旦真热闹啊!看!人们都穿上了新衣服，每条大街小巷都有那么多五颜六色的身影在晃动，人山人海，人真多。商店刚开门，人们便，把商店挤得满满当当。 到了晚上，小朋友们都跑出来放烟火了，瞧!“小导弹”就像真的导弹一样，冲向夜空中，不一会儿，在空中爆炸了，许多花瓣慢慢地降落了下来。我又看到“小蜜蜂”曳着红绿光在半空中嗡嗡飞翔;“夜明珠”拿在手上像法宝，映亮了半个天空;万花筒喷出的彩花有两米多高;“地老鼠”发出一百声吱吱声，在地上乱窜。爸爸点燃了一个爆竹，等“哧哧”响的芯子快燃完了，他的手猛地往地上一扬，“啪”地一声，爆竹在空中爆炸了…… 烟花放完了，但我们仍然沉浸在花的海洋，光的世界。 元旦记事作文300字 接着是我们班的自由大联欢，我为大家弹奏了几首琵琶曲，祝贺大家新年好，弹完了同学们给了我热烈的掌声，然后我和刘啸晨为大家主持节目，让别的同学也表演一下自己的拿手好戏。 节目表演完后，老师让我们欣赏了一部科幻动画片，动画片的名字是《石中剑》，只可惜时间有限，没看完就快要放学了。最后周老师进行了一个幸运大抽奖的活动，有好多同学都抽到了奖，奖品是能喷出彩条的气罐，还有一包铅笔。我什么也没抽着，可是周老师说我今天帮忙布置会场，很辛苦，就送了我一包铅笔，我真高兴!放学了，老师留下我们班干部打扫卫生，我们干的很认真，所以老师奖给我们每人一根彩条，还有一颗幸运星。 今天这个元旦过得真有意义!我永远也不会忘记这个快乐的元旦。 元旦记事作文300字 “光阴似箭，日月如梭”一年一度的元旦又来了，我家也出了新鲜事儿——在家里开元旦晚会。 开晚会前，先“装饰”一下家。我到街上买了许多彩球和五颜六色的花，还有许多彩带。回家后爸爸和妈妈齐心协力的把这些漂亮的东西挂好，没过多久，我们家就像宫殿似的。晚会开始了，我当主持人站在前面，带着微笑对着大家说：“晚会正式开始，下面由漂亮妈妈演唱——【感恩的心】。”妈妈一边演一边唱，我也情不自禁跟着唱。之后大家都鼓起了掌。接着哥哥朗诵了一首诗，大家直夸好。最后一个节目是由我和爸爸表演的小品—双簧，爸爸在前面表演，我在后面说词儿。表演完后，大家一个劲儿的喊：“妙，妙，再来一个!”没办法，我讲了一个笑话，大家笑得前仰后腹，在大家的笑声中结束了今天的晚会。 元旦晚会真快乐，真希望下一次的元旦快快到来! 元旦记事作文300字 “喂，喂，喂……小武?我是杨淇。”“对，是我。”“元旦快乐!”“你也元旦快乐!”“请你到我家来玩儿，好吗?”“好，我马上就来。”我高兴地挂断了电话，坐在沙发上等小武。1分钟，2分钟，3分钟……“砰砰砰……”一定是小武来了。我兴奋地打开门。“哇，真的是小武，你还带着小毅!”我们一个拿了一件“兵器”冲向院子。看，我们玩得多开心啊!我们一会儿玩儿“三英战吕布”，一会儿玩儿“智取生辰冈”，一会儿玩“三打白骨精”，一会儿玩儿“奥特曼”……可把我们玩儿美了。 真是一个快乐的元旦节。 元旦记事作文300字 12月31日的下午，我们班举行了一场别开生面的元旦联欢会。 下午，同学们早早地来到了学校，有的布置黑板，有的打扫教室，还有的在排桌子，个个忙的不可开交。 联欢会开始了，6个主持人走上了讲台，大声地说：“元旦联欢会正式开始!”正说着，仲元庆同学就冲上了场。他表演的节目是魔术，死里逃生。只见他用两根绳子把自己绑起来，然后，又请童元浩和杨思成两个人拿着绳子的两端，再使劲往两端拉，绳子竟然断了。原来是这样的死里逃生。 下一个节目是陈墨菲的小提琴独奏——《春天在哪里?》。她的琴声很动听，仿佛把我们也带进了美丽的春天。一曲终了，赢得了全班热烈的掌声。 接下来是游戏，抢椅子。主持人邀请了10名同学，当然，也包括我。音乐一响，我们便绕着椅子转圈圈，眼睛死死的盯着椅子，音乐一停，我们便急急忙忙抢椅子坐，可是，我还是被同学们挤了出来，虽然被淘汰了，但是我还是很开心，下面的同学也被逗得哈哈大笑。 就在这欢声笑语中，元旦联欢会结束了。联欢会是结束了，可欢乐的场景却还萦绕在我们的脑海里，让我们久久不能忘怀。 元旦记事作文300字 今天是元旦节，窗外风和日丽，满街彩旗飘飘，绿树张灯结彩，随处可见红通通的布上都挂着四个大字：庆祝元旦。 为了欢庆元旦，老师给我们放了三天假，为此我有机会到处走走。看，超市人山人海，我走进人群看见超市海报满天飞，为了吸引顾客，超市可下了不少功夫。超市外面摆满了地滩小贩叫卖声，绵绵不绝。我买了一串羊肉串，那烧烤的香味在我的口中消失。 我来到广场上，那里人可多了像蚂蚁一样。小孩，大人，老人随处可见，快看，那边一群火红的装束手拿扇子的阿姨奶奶们正在跳广场舞呢。一首小苹果歌曲吸引了不少观众的眼光，优美的舞姿跳得很不错。我用力地为她们鼓掌。 你看在草地上放风筝也很多。一个小妹妹在放一个很大的风筝，它是一个老鹰的风筝，在老鹰的背上面写着大大的几个字：2020我爱你。在她的爸爸妈妈的帮忙下，她把那大大的风筝放上了高高的蓝天。 是的，2020我爱你。我希望在新的一年里学习更进一步。能克服所有困难。2020我在迎接你。 元旦记事作文300字 元旦的到来，证明着一年的结束，也标志着一年将要开始。在经历了一年的风吹雨打之后，我们迎来了新的太阳，新的蓝天和彩虹。 明日的一切都是新的，新的柳条儿在向我们招手，他的脸上充满着笑容，那笑容是在经历过风雨之后的坚强和从容，他对我说“朋友，高兴点，让过去的事情永远埋葬在过去，因为今天已经是新的开始。”我对他笑笑。 其实我本来并不讨厌今天，因为我出生在这一天。每到这一天，我就长大了一岁，可是我却觉得我在渐渐逝去生命。每到这一天，时间就提醒我，我又消耗了一年的时间，却没有做任何有意义的事，而只是在庸碌中度过了一年。现在已经是初三了，马上又要面临着一次分离，我害怕，我恐惧，我担忧，所以我讨厌时间过分的流逝。 元旦记事作文300字 12月31日的下午，李老师叫我们布置教室，说明天可以带吃的，因为明天是元旦。于是我们就早早布置好教室回家了。 第二天一大早，同学们就陆陆续续地来到了教室。在沈琪和华唯一的主持下，联欢会开始了。首先是赵世杰表演拉小提琴，他的琴声非常动听，赢得了一片掌声。接下来是沈琪表演朗读英语，她朗读得非常流利。轮到我上场了，我唱的是英语歌《Ifyou arehappy》，我上台的时候很紧张，唱着唱着就不紧张了，因为我渐渐投入到了自己的歌曲中，我唱完后下了台，同学们向我鼓掌，我感觉心里有一股勇气。接下来还有很多同学表演唱歌、跳舞、猜谜语……最后我们开始做游戏——踩气球。同学们先把气球系在腿上，互相踩气球，谁先把对方的气球踩完谁就是胜利者。 联欢会在同学们的欢歌笑语中圆满结束了，通过这次联欢会，我感觉到了同学们都是多才多艺的，同学之间的关系都很友好和谐，我爱我们这个大集体。 元旦记事三年级作文

　　山楂，一种酸酸甜甜又好吃的果实，相信有很多人都很喜欢。那么，你知道关于山楂树的一些传说吗?下面小编为你整理了山楂的传说和象征意义，欢迎阅读。 　　山楂花花语 　　山楂花花语：克服所有困难、守护 　　山楂是最适合当篱笆的素材，密生的形状、长且锐利的刺，都适合当围墙。比真的铁丝网还要更有效，而且美观得多，如果你家有院子不妨试试。 　　山楂的象征意义 　　山楂的一个象征就是美食。相信很多人都吃过用山楂制作的美食，像是糖葫芦，山楂糕之类的，非常的美味，所以，它的含义就是美食。 　　而随着文艺的发展，在近些年，一部名为《山楂树之恋的》的电影受到了人们的追捧和喜爱，而山楂，也成了纯洁的爱情的代名词了。 　　山楂的传说 　　传说一 　　从前，在山东境内，有座驼山，山脚下有个美丽的姑娘——石榴。石榴爱上了有个叫白荆的小伙子，两人互相爱慕，情深义重。但是，石榴的美貌却惊动了皇帝，皇帝差人来将石榴抢走，要逼她做自己的妃子。开可是石榴宁死不从，就骗皇帝，说自己要为母亲守孝一百天。皇帝只好找了个安静的院子让她居住。 　　石榴被抢走之后，白荆追到了南山，就在这里不住的守望，最后化成了一棵小树。石榴后来逃离了皇宫，逃到南山，看到白荆的化身，悲痛欲绝。悲伤的石榴也变成了一棵树，并结出了红色的果实，人们就叫它石榴。但是皇帝砍了树，并下令不准叫它石榴，要叫山渣，就是山中的渣滓的意思。可是人们喜欢坚强的石榴，就叫她山楂。 　　传说二 　　这个传说其实讲得是冰糖葫芦。 　　据说在南宋的绍熙年间，宋光宗的宠妃得了怪病，面黄肌瘦，不爱吃东西。御医用了很多的贵重的药品，但是不起作用。贵妃一天天病重，皇帝无奈，就广发皇榜。一个江湖郎中揭了榜，看来贵妃的病情后，他说，用棠梂子加上红糖煎熬，在饭前吃上5——10枚，半个月病就会好了。贵妃后来果然痊愈了。 　　皇帝十分高兴，就按照这个方法来制成美食，后来这个方法传到了民间，就成了冰糖葫芦。 　　山楂的食用作用 　　山楂营养十分丰富，尤其富含有机酸和维生素C。山楂酸甜可口，可以生食，同时也适合加工成山楂片、山楂酒等。山楂的药用价值也非常高，它可以强健脾胃、促进消化、治疗高血压等疾病，因此山楂一直深受我国人民喜爱。 　　山楂的其他作用 　　一、山楂可以对心血管疾病进行有效的防治，能够扩张血管、改善心脏活力、增加冠脉血流量、兴奋中枢神经系统、软化血管、降低血压和胆固醇以及利尿和镇静; 　　二、山楂酸还具有强健心脏的作用，对老年性心脏病十分有益; 　　三、山楂可以健胃消食，尤其对消肉食积滞有很好的效果，很多助消化的药中都含有山楂; 　　四、山楂有活血化淤的作用，利于解除局部淤血，对跌打损伤有辅助疗效; 　　五、山楂有收缩子宫作用，孕妇临产时使用山楂有催生之效，同时可以促进产后子宫复原; 　　六、山楂富含的黄酮类以及维生素C、胡萝卜素等物质可以有效阻断、减少自由基的生成，增强机体的免疫力，防衰老、抗癌;