
月经不调怎么调理最有效?
月经不调是女性常常遇到的妇科常见病症,对然前期的月经不调不是很严重的病症,不会致命,但对女性健康影响还是很大的,尤其是长期月经不调还易引发其它妇科问题出现,所以当女性出现月经不调现象时,要及时调理改善。
南昌贡方堂中医科主任陈顺涛表示,中医讲女子以血为养,血为先天之本。女性气血亏虚,阴血不足,就会引起月经失调。
月经失调与功能失调性子宫出血、贫血、感染、多囊卵巢综合征、子宫内膜息肉、子宫内膜癌前病变、子宫肌瘤、卵巢囊肿、多囊卵巢、乳腺结节等等都有密切联系。
那么我们该如何调理月经不调呢?
如果只是偶尔出现一两次月经不调,并无大碍,不需要看医生,如果是连续2、3个月或以上都出现月经不调,就需要到医院检查一下,明确原因,在医生的指导下进行治疗。
饮食调理
月经不调的原因及症状表现有多种,平时女性可根据自身月经不调的症状来选择食物,如闭经的女性,可吃些活血通络的食物,可选择生姜、红枣、红糖等;痛经女性则可选择一些理气活血的食物,如橘子、生姜等。
中医认为,月经不调多是由于气血虚弱、肝肾亏损或气血运行不畅造成的,所以治疗上需要益气养血、调补肝肾,女性妇科常用药如李时珍贡方堂金巢膏。
金巢膏具有气血双补、滋阴清热、肝肾同调的功用,不仅可作为妇科良药,用于治疗月经不调、行经腹痛、少腹冷痛、体弱乏力、腰腿酸软等症,而且还是滋补良药,久服不滋腻,对女性由于气血亏虚引起的面色萎黄、体虚乏力等亦有明显的改善。
运动调理
女性平时应适当运动,经期也可做一些运动量小和运动,这样可以改善身体机能,从而让月经更规律。如可选择散步、做操等,注意避免高强度及增加腹压的运动。
保持好心情
女性心情、情绪的好坏对月经影响非常大,不良的精神刺激及情绪波动对月经也会带来不利影响,如果女性有月经不调的情况,应避免大喜大悲,同时不要有过度的心理负担,否则可导致月经不调的现象加重,女性最好是调节好情绪,保持愉快的心情。
注意个人卫生
女性要格外注意私处卫生,尤其是月经量过多的女性,因为经血很容易滋生细菌,如不注意卫生,就很容易诱发感染,所以月经期间女性要勤换洗内衣,这样能够有效的避免感染。
中医按摩
月经不调的女性可通过按摩一些穴位来改善症状,如按摩肾俞穴就有不错的效果,坚持按摩可调节内分泌,同时还可益气补肾,对经期提前或是延后,先后无定期及闭经,经量过多等月经失调现象有不错的疗效。
注意忌口
月经不调有时可因饮食不当引起,所以有此症状的女性更应做好忌口工作,经期要忌食生冷刺激之物,戒烟酒,经血多者要忌食红糖,以防导致血量增引起更多不适。
生活规律
月经不调女性一定要多休息,早睡早起,避免熬夜、劳累,否则可导致月经不调加重。
相关推荐
-
【力皮西】OPPO Reno5 Pro 图赏:亮与靓,你更喜欢哪个?
【爱把数】OPPO Reno5 Pro 图赏:亮与靓,你更喜欢哪个? OPPOReno 公布以来,虽然只有不到两年的时间,却已经更新到了 OPPO Reno5 Pro 系列。如果让我用两个字总结该系列在外观方面的特点,应该就是亮与靓。 其中亮指的是月夜黑版本,它采用亮面设计,更加符合对朴素外观的追求。而星河入梦则采用了新一代 Reno Glow 工艺,通过表面的众多微小结构和对光线的不断折射,营造出了靓的感觉。 OPPOReno5 Pro正面采用了 6.55 英寸双曲面屏,分辨率 1080P+,支持 90Hz 刷新率和 180Hz 触控采样率,前置摄像头位于屏幕左上角的挖孔处。OPPO Reno5 Pro 的边框控制的不错,再加上曲面屏设计,左右两侧实际观感更窄一些。 机身的「下巴」也得到了很好的控制,再加上 175g 的重量,对于习惯单手使用的用户非常友好。 OPPOReno5 Pro 的后置摄像头采用了四摄模组,其中包括 6400 万像素主摄、800 万像素超广角镜头以及微距、复古肖像镜头。它们不仅组成了对日常焦段的更好覆盖,也增加了整机的可玩性。 再加上 ColorOS 11 系统以及 FDF 全维人像视频系统,OPPOReno5 Pro 能够满足自拍、为他人拍照以及 Vlog 录制等众多需求。在自媒体逐渐成为趋势的 5G 时代,OPPO Reno5 Pro 完全可以满足内容制作的需求。 除了这些,采用了 Reno Glow 工艺的机身背部还能够根据阳光的变化改变颜色。让 OPPO Reno5 Pro 不仅十分漂亮,还用有百变属性,真正做到摆脱街机的行列。 OPPO Reno5 Pro 采用屏下指纹识别,搭配面部识别可以满足解锁、支付等不同需求。不过进行识别的位置比较靠下,实际使用的时候需要稍微变一下拇指的位置。 这就是 OPPOReno5 Pro,同时它还拥有联发科天玑 1000+ 处理器加持,支持双模 5G 网络,拥有 4350mAh 大容量电池并且支持 65W 超级闪充。如果你想要体验最新的网络和性能,同时也热爱时尚和轻薄,OPPO Reno5 Pro 绝对是你的好选择。 0 1 2 3 喜欢数码科技资讯的你,就记得点击订阅啦。 【爱把数】OPPO Reno5 Pro 图赏:亮与靓,你更喜欢哪个? OPPOReno 公布以来,虽然只有不到两年的时间,却已经更新到了 OPPO Reno5 Pro…
-
领导布置工作,如何回复才算好?
服丛安排。完成任务! 领导布置工作,如何回复才算好? 一:及时回复不可拖延。二:注意回复的礼貌性。不可简单回复,好的或者收到。应该回复“好的,我马上去办”,或者“收到,我现在就去办”。三:工作做完后,不管结果如何,必须及时反馈结果。不可做完一撒手,领导还不知道你做没做? 最后,如果大家有疑问,欢迎提出来。我会再做补充! 谢谢大家! 先答复收到,抓紧落实办好,及时告知结果 领导布置工作,如果比较简单,可以回复:收到,我马上去办。 如果手上有其它工作,可以明确回复领导什么时间去办。 如果你发现工作有什么问题,可以先和领导确认一下。 如果工作比较复杂,你所获取的信息量不多,不确定是否是完全领会了领导的意思,要和领导再确认一下,确认的时候就是用你自己的话,自己理解的意思,再问一遍领导,是这个意思吗?得到肯定的回答,再去执行,避免乌龙事件。 工作完成后一定要及时向领导反馈,工作要做到闭环,做个洗澡有去有回的人。 如果工作阵线拉得比较长,那么在工作的过程中就要分阶段向领导汇报工作,让领导对过程有所掌控,一方面让他对你工作有了解,同时如果工作过程中有什么问题,他也可以及时纠正,当然最后如果真的结果有问题,他也没办法向你甩锅。 领导最希望听到的是:“已完成” 一句已完成,包括事情已经处理结束,并且处理得很好,各方面都没有什么问题。 如果是不熟悉,对你不胜任的领导,除了回复已完成之外,还需要详细说明怎么样完成的,事情现在的状况是什么样,让领导让布置的工作有一个比较明确的概念。 如果是很熟悉的领导,对你也比较了解,那么回复一句已完成,领导就知道你已经把事情安排好了。 不要向领导讲述工作完成过程中的各种细节,领导注重的结果,并不关心过程,过程中如果有特殊情况需要领导了解的,可以在领导有时间的时候详细当面汇报。 如果事情眼看在预定时间内无法完成,需要立即向领导报告清楚,并说明自己的处理意见,切忌把问题丢给领导,或事先不向领导报告,结果事情又处理不好,做到有问题勤汇报,没问题做好事。 总之,将事情的结果用一两句话简明扼要地回答清楚,不要回复细节的问题,这样才能体现作为下属的办事能力。 回复领导布置的工作,可以说是每一个职场人几乎每天都会遇到的问题,从我的职场经验来看,好的回复是为下一步开展工作奠定良好的基础,而不好的回复却为问题的产生埋下了伏笔。从一个人的回复中,我们差不多可以初步判断这个人的职业化水平和发展潜力,同时也在一定程度上决定了在领导心目中的印象。 如何回复才算好呢?可以从以下三方面考虑。 1.有问必复是职场最基本的礼节 “来有迎声,问有答声,走有送声”是一个人基本的礼节,体现一个人的基本素养。无论是领导面对面交代工作,还是在微信、邮件等线上通知,都需要进行及时答复。 如今,无论是企业还是机关,很多工作任务的下达和事情的通知都是通过qq群或者微信群,当领导在群里发出通知时,无论多晚看到,无论有没有特别指定某个人回复的时候都应该在群里回复一句简单的“收到”,表明你已经知晓了该条信息。 如果是跨部门的领导或同事发出的通知要求,更应该及时回复。通知的事情很重要且很紧急的事情,发出通知的你没有得到接收一方的及时回复,心里始终不会放心,心急火燎的跑到另一个部门找到当事人询问是否已经收到。如果对方面对你的询问,只是轻描淡写的说一句“我看了,知道了,我就是忙。没空回复你。。。”,想必此时此刻的你一定会有一阵无名火顿时涌上心头吧。 工作的时候,大家都忙,是可以接受回复的时间晚一些,但是不能接受一直不回复,这是缺乏最基本的职业素养,这样的事情如果在一个人身上多发生几次,想必大家都对TA看低一眼了吧。 “收到”两个字,应该是一种愿意对工作负责的自觉反应,也对领导和同事工作的尊重,更是一种良好的沟通思维。 2.复述与提问是领取工作任务时的基本技术 要完成领导布置的工作,仅仅回复一句“收到”,是远远不够的。正确的领会领导的工作意图是执行任务的前提。在这里,我想要特别提醒大家注意的是:千万不要想当然和自以为是,不要先入为主的以为领导是这样或者那样想的。如果有不明白的,一定要当时就向领导提出来,避免在完成之后才知道酿成了不可挽回的错误。宁可多一嘴,不可误一事。 领导告诉你,后天下午,总公司的王总从总部飞过来指导工作,随后把航班号告诉了你,让你负责接机,如果是一名新手,往往接过任务就回复“知道了”。而有一定经验的老手,会重复一遍接机这件事中接机时间、航班号、对方手机号等重要信息,然后会问领导相关的问题以确保整个接机工作万无一失:“接到本人后是直接去酒店还是直接来公司?”,“如果是去酒店,酒店的房间是否已经预定好?”,“待会我去接机了,我手上的工作也比较着急,应该交给谁?”这样,领导就会进一步告诉你更详细的信息,让你有更充分的准备。 因此,当你接手一件任务时,你的回复不仅仅是回复事情本身,有效的回复能展现你对这项任务的重视程度。还意味着你明白任务信息里包含的内容和要求,知道自己要如何去调整处理。 复述是确保自己对领导交代的工作中各项信息完整的接收,没有遗漏和偏差,提问是你对这项工作思考后的反馈,对工作开展可能遇到的问题的预判。 领导从你的回复中看到的是你的工作态度和完成工作的能力,而复述和提问则是顺利完成任务的两项基本技术,体现的是你的用心和专业。 3.主动汇报,让领导对进展放心 著名企业管理学家余世维说过:职场中赢得信任最简单有效的方法,就是要经常主动汇报工作进度,即使工作尚未完成,也要让协作者知道事情进展到哪一步了。 大多数情况下,领导布置任务后,他还想知道工作进行到什么程度了,完成得怎么样了。只有在你汇报完有效信息后,他才知道如何调整整体进程,优化资源。如果领导主动来问你工作进展,说明他对你近况的工作安排不是很了解,且这件事足够重要,他想及时掌握有效情况。无论是哪一种我们都要将工作进展及时反馈过去,这是一种工作负责的表现。继续拿接机这个事说吧,既然接机的对象是总公司的领导,必定是重要人物,因此当你顺利抵达机场,联系上对方时,已经接上返程的时候,都应该告知领导,以便领导安排下一步的行程,做出下一步的决策。更重要的是,你让领导对整个任务过程有了掌控感。 在完成任务过程中多向领导反馈进度,让领导知道事情进展到哪一步,接下来是否需要调整,比起你回复“收到”后,一个人蛮干完成后再来汇报效果更好。 如果觉得我回答的还不错,请点个赞。 关注“成长主义”,“不用太着急,但也别停下来,每天成长1%,我在头条等着你。” 题主你好,非常高兴能回答你的问题。 鄙人认为不同的领导应该采取不同的方式回应。正所谓千人千面,不同的人有不同的性格特点和行事风格。题主必须首先搞清楚给你布置工作的领导是何种工作特点,是事无巨细型还是抓大放小型。其次,重要程度不同的工作,回复情况也应该是不同的。 事无巨细型领导 事无巨细型的领导大多都是单位副职,因为他们本身就是具体政策的执行者。这种领导布置的工作任务,无论是何种工作一定要做到勤汇报,多沟通。因为这种领导对待任何事情都会有自己的具体思路和想法,他们要的不仅仅是工作结果。如何开展工作,采取何种方式开展,他们心中可能早已有所计划。这个时候,如果你自己没有特别好的想法,那就只需要做好一个执行者就行了。 抓大放小型领导 这种领导一般是单位或者部门的正职领导,除了总览全局外,他们一般只会关注公司重大工作的进展情况。如果派给你的是普通的工作,那你只需要问清楚完成时限尽快开展工作并在工作完成后,及时汇报工作成果就行了。但如果委你于重任,那么你就要特别注意了。一定要做到以下两点: 一是将工作任务细化,明确各节点完成时限。重要的工作一般都是历时较长,工作难度较大的。所以,一定要跟领导沟通好该项工作的各个重要节点的完成时限。一定要确保在规定时限内完成工作。 二是总结汇报工作成果时一定要突出难点重点。大领导一般没有耐心听你长篇大论,絮絮叨叨。所以在汇报工作成果时一定要言简意赅,突出工作推进中的重点难点,这样不仅能彰显你的格局和气魄,同时也能给领导留下一个能说会干的好印象。 简单来说领导只喜欢结果,不需要你多艰难的过程。 1.工作要按照进度完成,甚至提前完成 2.在工作中碰到过什么问题,你已经用了什么方式解决(侧面邀功,以及让领导发现这个工作或许还有领导看不到的一面,或许可以改进) 3.工作过程当中如果碰到问题,不要马上询问领导如何解决,要汇报问题,并且提出你认为可行的解决方案证书领导意见 做到以上三点你就完美了,关注【创业条文希文】,了解更多职场,创业干货 看是什么类型的工作吧。如果是日常事务性的工作,直接回复“收到,这就去办”就好了;如果工作类型属于项目类、风险类,那不能简单的被动接受领导的布置,要去主动做向上沟通、做业务方的沟通,去搞清楚具体真实的需求、搞清楚风险点在哪里、最晚完成的时间节点是什么、是不是自己能力范围内能cover住的、需不需要其他资源的支持等。 当领导、业务方以及你,三方对需求和风险的理解达成一致之后,再去实地协调资源去做。这样一方面可以避免重复劳动,返工;另外一方面你的工作效率会很高,领导也会觉得你积极、主动、会办事。 很高兴能回答题主的问题。领导给下属布置工作,如何回复我觉得答案不唯一,不同的行业、岗位、职务都有区别,但大体上逻辑是一样的。我在政府部门工作,就以我实际工作中碰到的经历来简单聊聊。 首先,政府部门的大部分工作我觉得是最不重视你专业的,不管你学什么,只要进去了,基本不会因专业问题而没法开展工作。只要你态度好,肯学肯问,没什么工作能难倒你。但正因为没有很强的专业性,很多事情很杂乱,反而会涉及很多领域,有时候会让你摸不着头脑。下面我就举个例子来说下领导布置的工作如何来完成。 我在街道是负责文明城市创建工作的,有一次部门办公室主任请假,领导布置给我一个任务,让我帮他做一个PPT,在街道年终总结大会的时候代表部门汇报2020年的工作计划,时间2天。我的天呐,当时我就懵了,50多项工作,要图文并茂,领导只给了我一张清单,还要在几百人面前展示,万一做的不好可不是丢人这么简单啊,搞不好会影响未来,但我很快意识到,这也是一次难得的机会,我很快就答应领导,保证完成任务。接着我制定了工作计划方案: 1、首先仔细研读领导给我的材料,不清楚或者有疑问的地方备注好,找领导沟通,与领导确定好框架,同时确保原始材料没有错,不然后期修改费时费力。 2、根据框架去PPT素材网找合适的模板,先做1到2项工作的示例然后发给领导看,这样是否可以,尽量不要全部做好了再去给领导看,万一不好再改就麻烦了。领导确认可以就接着做后面的PPT。我一直觉得不明白的地方一定要提前问清楚,节省自己和领导的时间,避免重复做。 3、全部做好后仔细审核,确保PPT内容与领导给我的数据没有出入,没有错别字等低级错误。建议给同事看看,不同的角度可能会发现新的问题。确保没问题后发给领导审核。正常都会有修改,但因为前期确认过,大问题一般不会有,按领导要求改就是了。 以上就是我这项工作的简单描述,很多工作大同小异,我的原则就是接到工作任务不要紧张,态度要好,不懂就问,当然不能随便瞎问,低级的可以自己研究或者问问同事,我想领导也会配合你的工作的。
-
【为下古】沙尘暴天气怎么做好防护 沙尘天气行车注意事项
北京沙尘暴已黄色预警。沙尘施虐,空气出现严重污染。因此不管我们是居家还是外出或者开车等都要注意防风防沙。保护自己身体健康,注意行车安全。下面给大家分享一下沙尘暴来袭应如何防范,沙尘暴天气这么做好防护 沙尘天气行车注意事项。 居家防护指南 1/6分步阅读 首先注意关闭门窗。 及时关闭门窗,若有缝隙可以塞一些填充物,减少沙尘的进入。 [图]2/6 注意容易受风沙影响的物品。 提前收回阳台或者室外晾晒衣物,盆景,花盆等等易受风沙影响物品。及时转移室内或避风处。保证干净和安全。 [图]3/6 沙尘天气一般天气干燥,室内湿度相对低。 如果有条件的可以使用空气加湿器来保持空气的清新和湿度。 可以适度洒洒水,增加空气湿度。 也可以使用拖把拖地等方式增加空气湿度。 [图]4/6 还有要注意室内若是进入了沙尘,要及时清理。防止室内沙尘飞扬,保持室内干净清洁。 5/6 避开室外锻炼 有沙尘暴时,尽量不要室外锻炼。改成室内锻炼。 6/6 多饮用白开水。食物以清淡为宜。露天食品不要食用。 [图] 沙尘天气外出防护指南 1/5 尽量减少外出。 若确需外出时必须做好防护遮挡风沙。 佩戴口罩、风镜等防护用品。女士可以纱巾包住头部。保护好眼睛和口鼻等。 若条件允许可以穿戴专门防尘的衣物,手套,眼睛,面罩等等防护物品。 [图]2/5 一旦沙尘入眼,不要用手直接揉搓。 应尽快用流动的清水冲洗。也可以选择滴几滴眼药水,即可保护眼睛也可以抗感染。 尽量不要戴隐形眼镜 3/5 注意远离树木、远离广告牌等等易掉落物品。 路过高楼、阳台、路口等注意观察。保证安全。 4/5 外出归来后要及时清洁。 沙尘天气外出回家后,应用清水漱口、清理鼻腔、清洗手脸等易暴露部位。 有条件的可以洗个澡 及时更换衣物,保持身体清洁。 [图]5/5 若外出身体感到不适。应及时就医。 沙尘天气行车注意事项 1/3 尽量减少外出 确需外出,机动车和非机动车都要注意减速慢行。 注意观察周围交通状况。安全驾驶。 2/3 汽车外出要注意关闭车窗。关闭外循环。 开启雾灯,示廓灯、尾灯。减速慢行。 注意行人和其它车辆。保持安全车距。安全行驶。 3/3 停车注意事项。 注意停车场所,远离广告牌、树木、高楼阳台等等易倒或者掉落物品的地方。 [图] 注意事项 老人、儿童、体弱过敏或患有呼吸道相关疾病者最好不要出门。 沙尘暴防范
-
洗脸水里加些盐,坚持不懈用淡盐水洗脚,会有哪些实际效果?
洗脸水里加些盐,坚持不懈用淡盐水洗脚,会有哪些实际效果? 爱健康的小博,开讲啦! 当代人愈来愈留意健康养生了,除开保温水杯里泡枸杞,便是留意热水泡脚了,由于伴随着大家生活品质的提升,大家拥有淋浴花洒之后,就非常少独立的再去热水泡脚了。这么多年有关泡脚的好处也是遮天盖地的宣传策划,大伙儿又对热水泡脚再次高度重视起來,那麼将食用盐放进洗脸水,用淡盐水泡脚有哪些实际效果呢! 洗脸水里放食用盐,坚持不懈用淡盐水洗脚,会有哪些实际效果呢? 1.减轻足藓 如今夏季气温较为酷热,有很多人走行走脚就刚开始流汗,非常容易便会出現足藓,足藓大家都了解归属于病菌感染所造成的,而食用盐有一定的除菌消肿的功效,能够防止足藓的产生,抑止细菌的滋长,还能够减轻臭脚的状况,将会热水泡脚时候有一点疼痛感,归属于一切正常的状况,也有一点必须留意,盐水并医不好足藓,只有具有减轻功效。 2.去角质 人伴随着年纪的提高,肌肤也在跟随脆化,很多人脚底的老茧也愈来愈多,有时用手搓都搓不干净,这时您就可以用盐水去热水泡脚,由于盐有一定的脸部去角质的功效,能够让老茧更强的变软掉下来,假如您的老茧还下不来,能够试着用精盐搓脚掌,那样脸部去角质的实际效果就更强了。可是不建议常常脸部去角质,过多清理反倒不太好。 3.补肾阳,促进睡眠 大家都了解热水泡脚能够推动足部的血液循环系统,加速足部的基础代谢,让心身都获得释放压力,进而能够协助提高睡眠质量。并且大家的足部又拥有 许多 的穴道,开水能够刺激性穴道,而盐水对穴道的刺激性实际效果更优,也可以让盐水中的一部分成分进到到血夜中,进而做到提肾精的功效。 温馨提醒 1.足部有创口就不能用淡盐水泡脚了,不必往伤口撒盐了。 2.用淡盐水洗脚,不必放过多盐,一盆水放一勺盐就可以了,这儿说的是勺子,并不是饭勺。 3.泡脚时间不适合太长,操纵在15-三十分钟就可以,数最多不超过45分钟。 4.提议在16点至17点热水泡脚,这时脾经血气最充沛的情况下,这时热水泡脚补肾壮阳最好,并且热水泡脚与入睡最好是间距三十分钟之上。 您还了解精盐有哪些别的的用途吗? 欢迎你来发表评论留言板留言,此文章内容对您有协助,来看我吧和分享,感谢你们的阅读文章,大家下一期再见了! 你喜欢什么实际效果呢?具有清理的功效? 除菌,除味,消肿 能和臭脚一起生产制造出硫酸 除菌消痒。
-
河北新增11例新冠肺炎确诊病例 累计确诊206例
新冠状病毒实时更新:2月9日丨据央视,2月8日0时—24时,河北新增11例新冠肺炎确诊病例,累计确诊206例,累计出院30例。
-
2020成都自己买社保应该怎么办理
近来有许多人都对成都自己买社保应该怎么办理比较感兴趣,但其实大多数人对成都自己买社保应该怎么办理都不太了解,小编为大家整理了相关资料,希望可以给大家带来帮助。 一、成都自己买社保怎么办理 没有在企业单位工作的人员在成都想要个人自己缴纳社保,需要以灵活就业人员身份办理社保费用缴纳,并按照规定的缴费基数及比例缴纳。
-
97年的我,工作好几年,依旧是0存款,是不是混的特差。同学都买车了?
非常高兴你的邀请,对于这个问题我有以下几个观点 1.97年出生到现在才23岁左右,思想为什么这么物质,工作好几年能有什么资本人脉。虚荣心攀比心没有自信心,工作一辈子的人可能都没有存款沒有房子沒有车子。年龄那么小对物质的需求确那么多。穷责思变想想自己的价值观在那里,现在的社会年轻不值钱,要学会有能力有本事有才能,能为社会创造价值,才能为自己有更好的收益。 年轻人不要气馁,当初我比你还惨,身无分文欠债数万,拿着兜里的五毛钱只身前往深圳打拼,干过扛水泥,搬砖,装螺丝,后面摆地摊,开小店,开公司,经过这么多年的努力,我的欠款也已经到了七位数 你还很年轻,来日方长,虽然工作好几年没有存款,证明你还是很努力的,最起码没有游手好闲去啃老,俗语说的好:莫欺少年穷,只要你肯努力,不断充实自己,多学些技能,也许几年以后只有别人羡慕你的份! 人切莫要攀比,别看同学买车了,车子是他自己挣来的还是父母给买的?如果是靠他自己挣来的,那就好好向人家学习,如果是父母买给他的,就没必要羡慕,耐住性子丰富自己,多学本领,提高自己,等你羽翼丰满有经济实力了,不靠任何人,别说买车了,还可以自己买房,靠自己打拼出来的财富才叫真本事!加油!
-
刘著男装照片 快男选手刘著事件详情细节揭秘
最近,在2010年参加《快乐男声》的选手刘著,竟然上了热搜,刘著,看过那年《快乐男声》的网友,对刘著应该印象深刻吧,女装参赛的刘著,在当年吸引了众多人的眼球,刘著男装照片有吗?快男选手刘著事件详情细节揭秘。 刘著事件 刘著,是91年的小伙,来自四川南充,是四川音乐学院作曲系录音班毕业的,据悉,刘著从小学习钢琴,在10就是拿到了钢琴十级。后在2010年,刘著参加《快乐男声》,因为穿蓝色丝袜和高跟鞋,一身女生打扮引起了很大的热议,而刘著由此火了一把。 刘著女装照片 从2010年开始,到2015年,刘著都有参加唱歌的节目比赛,但都没有激起很大的水花,而在2015年,刘著干脆退出了娱乐圈,进军直播行业,做了一名主播。近日,刘著再次被人提起,关于刘著的事情,由被大家翻了一次。 刘著男装照片 说到刘著事件,其实并不复杂,2010年,刘著在参赛过程中,遭到评委安妮玫瑰质疑其性别,而且是几次打断刘著唱歌,还叫网友去搜搜是不是真的男生,场面一度尴尬,安妮玫瑰失礼的行为,也遭到网友的批评,这个事件,被成为验身门。其实,刘著从初中开始,就不喜欢穿男装,不过,刘著男装照片还是有的,而且形象很不错。
-
江西乐安杀人嫌犯姐姐发声 具体是咋回事?
8月15日,江西乐安命案嫌犯曾春亮姐姐曾辛(化名)接受新京报记者采访,公开劝弟弟投案自首,“你自己出来,一定要自己投案”,曾辛说,并向被害人家属致歉。 8月8日,山砀镇山砀村发生一起命案致2死1伤,13日早上,山砀镇厚坊村再发生一起命案。警方称,凶手极可能同为厚坊村村民曾春亮。曾春亮2002年就曾因盗窃入狱,2013年再次因盗窃获刑,今年5月刚出狱。 曾辛告诉新京报记者,自己今年59岁,在20岁时就嫁至邻村,如今身患尿毒症。“我嫁到这里的时候他就是两三岁”,曾辛说,因为自己离村时间早,且弟弟坐牢多年,自己对这个弟弟不太了解,也没有太深印象。 今年5月上旬,时隔数十年曾辛才在山砀镇街道见到刚出狱不久的曾春亮,曾辛喊曾春亮到自家吃饭,曾春亮婉拒。知道曾辛身患尿毒症,曾春亮向姐姐表示要资助她治疗尿毒症,最后还是称自己也没钱帮衬到大姐。 当日见面后,曾辛与曾春亮再无联系。8月8日,山砀村案发,曾辛回村看到悬赏通告,才知道弟弟犯案。 “我也是巴不得自家出好人”,弟弟成为凶案嫌疑人,曾辛表示自己十分痛心,“好痛苦”,并称自觉内疚、对不起受害者,“他走到这条路来了,我都没有脸面做人。” 直至15日,对曾春亮的搜捕还在持续进行中。“他要是逃回家我自己都会去报案。”曾辛说。 © 本文版权归趣闻趣事网所有,任何形式转载请联系源网站编辑或作者。
-
全国教书育人楷模名单一览 全国教书育人楷模代表什么?
在第35个教师节来临之际,教育部今天发布了2019年全国教书育人楷模名单。其中包括男教师4人、女教师6人;年龄最大69岁、最小33岁;乡村教师2人、少数民族3人。 (全国教书育人楷模) 据介绍,全国教书育人楷模推选活动今年已经是第十届,今年的10位教书育人楷模,涵盖高教、职教、基教、幼教、特教等各级各类教育。 全国教书育人楷模代表什么? 为切实贯彻全国教育工作会议和《国家中长期教育改革和发展规划纲要(2010-2020年)》,认真落实胡锦涛总书记提出的着力组织广大教师和教育工作者投身教育事业科学发展伟大实践的要求,大力弘扬新时期人民教师的高尚师德师风,在全社会进一步营造尊师重教的良好风尚,教育部联合中央主要媒体和教育媒体,于8月8日启动全国教书育人楷模评选活动。
-
大学生嵩山失联 具体是咋回事?
8月27日,就读于安徽省马鞍山市一所大学的学生位宇杰在嵩山独自游玩期间失联。今日(9月6日)下午,新京报记者从红十字神鹰救援联盟登封大队了解到,截至目前,搜救队还未找到位宇杰。 临近开学独自前往嵩山游览 位宇杰的父亲位飞告诉新京报记者,位宇杰家在安徽省宿州市泗县,今年20岁,在安徽省马鞍山市一所大学就读,暑假后上大二。他是家中长子,下面还有一个7岁的妹妹,“儿子性格比较内向,出去游玩前没有发现他有什么异样。” 位飞回忆,8月22日,位宇杰告诉他想要独自前往江苏连云港市游玩,8月26日左右回家,8月31日左右前往学校报到。他考虑到儿子也曾独自前往上海、浙江、合肥等地游玩,而且连云港市离家仅有400公里左右路程,便答应了儿子的要求。当天,位宇杰离家前往江苏省连云港市。位宇杰自始至终未告诉位飞自己前往了河南。 位飞在儿子失联后才通过警方得知,8月24日晚上,位宇杰从连云港市出发,坐车前往河南省郑州市。8月25日中午入住了位于河南省登封市的酒店,8月27日8时30分左右退房,随后前往嵩山风景名胜区峻极峰。 位宇杰最后一次出现在监控录像里是8月27日9时30分左右,在嵩山峻极峰的检票口检票。从当日中午起,位飞试图拨打位宇杰的手机,始终无人接听。 8月28日6时左右,位飞再次拨打位宇杰的手机,发现位宇杰的手机关机。 目前尚未找到失联者 8月28日,位飞前往河南登封市,并通过当地媒体的帮助联系到救援组织“神鹰救援联盟”。随后救援队展开救援,其间还使用了搜救犬和无人机。 9月2日左右,救援队使用无人机航拍时,曾在一处崖壁附近拍摄到疑似位宇杰的人形物。但在搜救队人员搜寻悬崖后,确认照片拍摄到的并非位宇杰。 今日(9月6日)下午,红十字神鹰救援联盟登封大队一名工作人员告诉新京报记者,搜救活动是从8月29日开始的,由于嵩山山势陡峭,搜救有一定的难度。截至目前,搜救队还未找到位宇杰。 位飞告诉新京报记者,他目前还在河南登封市寻找位宇杰。近几天,有市民提供线索称,疑似在登封市卢店镇看到位宇杰,今日下午,他已前往卢店镇查看相关监控录像,确认录像中的人的并非位宇杰。 位飞告诉新京报记者,位宇杰身高在1.75米左右,失踪时戴一副眼镜,上身穿白色长袖T恤,下身穿黑色裤子,穿一双蓝色运动鞋,背着黑色双肩包。 红十字神鹰救援联盟寻人启事详细信息为:位宇杰,男,年龄20岁,身高175厘米,体形偏瘦,安徽省宿州市泗县人,失联时上身穿白色T恤,下身穿黑色裤子,戴眼镜。2019年8月25日来登封,27日在峻极峰发过朋友圈后失联至今!请有见到此人的 爱心人士联系救援队。救援队电话:0371-62999110。家属电话:15955753422。 © 本文版权归趣闻趣事网所有,任何形式转载请联系源网站编辑或作者。
-
苹果捐款修复雨林 未透露计划捐出多少钱
据美国《国会山》日报报道,苹果公司首席执行官蒂姆·库克26日在其推特上表示,苹果计划向亚马逊雨林捐款,用于“保护和恢复”雨林。 苹果捐款修复雨林 库克表示,“亚马逊热带雨林是世界上最重要的生态系统之一,看到大火对其造成的破坏是毁灭性的”。他在推特上写道:“苹果公司将捐款帮助保护其生物多样性,恢复整个拉丁美洲不可或缺的亚马逊雨林。” 库克没有透露苹果计划捐出多少钱,但在过去的类似情况下,苹果公司曾向红十字会等组织提供100万美元以上的消防救济资金。 据悉,亚马逊雨林的大火正在以2013年以来的最快速度燃烧。巴西总统博索纳罗23日签署行政令派遣军队应对火灾,24日起国防部在亚马孙地区部署4.4万名士兵协助扑灭森林大火。 库克表示,在大火蔓延的背景下,苹果公司将会通过捐款来为亚马逊雨林的保护和恢复工作提供帮助: 亚马逊雨林是世界上最重要的生态系统之一,看到它被大火破坏让人感到极为悲痛。苹果将会通过捐款为保护生物多样性提供帮助,并在整个拉丁美洲恢复亚马逊不可或缺的森林。 此外,苹果今天提交给SEC的一份文件显示,库克本人于上周向一家未披露身份的慈善机构捐赠了价值500万美元的苹果股票。这笔捐款与苹果向亚马逊雨林所进行的捐款并无关联。库克去年也曾进行过类似的捐款,他表示自己计划使用“系统的方法”将其所有财富捐赠出去。 网友评论: 大步爱曲:那个叫亚马逊的公司在干撒 笨酸铵酰糖化物M:谢谢苹果 无论贡献多少 能够为扑灭大火献出一份力就很好了 烟斗不会变可爱:巴西想烧了发展经济,现在我给钱你种回来,难受啊 币韭-乌蝇哥:亚马逊不是天天都是砍烧然后种大豆吗 疗ing:呵呵,这边捐那边烧!巴西根本不想灭火! 多少夢皆春夢:还是先灭火吧!修复?把树救活? 卖火柴的坏婆婆:为什么着火的时候不着急,非得等烧了3个多星期,再来BB!我不是抱怨捐款,而是明明可以挽救很多的东西非得等毁掉了再来惋惜,有点可悲 我爱小玲宝宝1:巴西放火想发展,美国捐款来阻碍! behindtT:苹果的捐款 也有我的一部分 中国人要不买苹果设备 他哪有闲钱捐款 jicc:会不会这把火就是巴西故意点起来的。 REYXITT:苹果8000万亿身价不是弄着玩的
-
彭昱畅与片方解约 解约原因是什么?哪个片方?
昨晚22点30许,电影《小小的愿望》主演彭昱畅及其工作室发布申明称,彭昱畅已与片方解约,并严厉谴责电影《小小的愿望》片头模糊演员排位、违反合约规定的行为,但彭昱畅仍会配合片方自费进行路演宣传活动。 (彭昱畅与片方解约) 据悉,引发此次争议的导火索,是昨晚电影《小小的愿望》在北京举行首映礼的电影放映环节中,有观众发现电影片头彭昱畅的姓名从首位改到了第二位。然而在此前片方发布的宣传物料中,彭昱畅的番位曾是第一位。 (彭昱畅与片方解约) 要知道当初官方从头到尾将他当作宣传核心,对外宣传物料彭昱畅也是一番男主。而作为电影一番,彭昱畅前前后后一直为宣传最为卖力,利用《向往的生活》等综艺努力宣传,何炅等圈内前辈、粉丝们也纷纷来助阵,路演也是跑得最多。 (彭昱畅与片方解约) 所以也不难理解为什么彭昱畅会这么硬气了。因为这部电影可以说是汇聚了彭昱畅相当多的心血和努力,但最终却在首映礼当天被降番,我想是谁都难以接受吧?而且片方如此做饭,让人不得不怀疑他们是不是在过河拆桥套路彭昱畅,将对方当作是宣传工具。 (彭昱畅与片方解约) 此外,对于片方模糊演员番位、违反合同约定的做法,彭昱畅方面事后多次和片方反应情况进行沟通,可是番位依旧无果,最终愤怒之下选择和片方解约。
-
印度总理给“掏粪工”洗脚 工人:给我们工作和薪水!
今年2月,印度总理莫迪曾为5名来自印度种姓制度中最低等级的厕所打扫”掏粪”工人洗脚。但对于他的这一”政治作秀”,工人们似乎并不买账。近日,有印度卫生工人喊话莫迪:我们受够了,别给我们洗脚,给我们工作和薪水! (今年2月,莫迪给印度卫生工人洗脚图源:印度siasat新闻网) 据路透社7日消息,印度卫生工人抱怨说,他们是按合同工作,但有时候3到4个月都领不到薪水,因此希望得到一份长期工作。他们还呼吁莫迪,不要忘了他此前许下的承诺–截至今年,根除人工清扫厕所排泄物的做法。 印度”清洁工运动”(SKA)组织领袖贝兹瓦达-威尔逊说,卫生工人们已经受够了,他们中每年都有几十人在清理下水道时窒息而死。 威尔逊说:”(莫迪)在过去五年内都没有为我们做过任何事情。” 不仅如此,威尔逊还在推特上发布了#停止杀死我们(#StopKillingUs)的标签,要求政府帮助卫生工人找到能给他们带来尊严的工作。 另据印度siasat新闻网报道,还有卫生工人喊话莫迪说:”别给我们洗脚,关心我们的胃,关心我们的未来。”还有一位女清洁工说;”我们每天只能得到300卢比(约人民币29元),但我们必须清理这么多人的粪便和污物。” 报道称,据印度政府估计,人工清洁工数量在1.4万至3.1万间,但SKA认为这个数字接近77万。近十年来,有1800名下水道清洁工窒息死亡。 美国咨询公司Dalberg研究显示,印度大多数卫生工人因为种姓障碍难以获得其他工作。有卫生工人上月告诉《印度快报》,2月份莫迪为其洗脚的5名工人对他们的工作不满意,希望结束人工清理工作。 报道还提到,超过90%的厕所清洁工是女性,所有的卫生工人来自印度种姓制度中最低等级的达利特人。
-
就读新疆普通高校的少数民族大学生,未来打算在内地发展,有机会吗?
挺难的。首先饮食问题,这问题就导致你和工作单位同事之间,朋友之间相处造成一定的障碍,其次政策问题,很多城市公安都会特别登记,而且居住证,租房子都会有困难,表面是没任何限制,私底下你懂的。我就遇到过一个新疆民族员工,要不是单位极力出力解决,根本没办法在上海留下。如果你没有一些特殊的才能,没有公司的支持,真的很难。 有机会。 关键就是要学业有成。 有想法已经成功了一半!加油!实现他! 这要看个人能力了! 只要有真才实学哪里都能去!
-
阶段性减免社保费有什么影响?究竟咋回事?
阶段性减免社保费 2月18日召开的国务院常务会议决定,阶段性减免企业养老、失业、工伤保险单位缴费,以减轻疫情对企业特别是中小微企业的影响,使企业恢复生产后有个缓冲期。 除湖北外各省份,从2月到6月可对中小微企业免征上述三项费用,从2月到4月可对大型企业减半征收;湖北省从2月到6月可对各类参保企业实行免征。 同时,6月底前,企业可申请缓缴住房公积金,在此期间对职工因受疫情影响未能正常还款的公积金贷款,不作逾期处理。 以上就是【阶段性减免社保费】相关内容,更多资讯请关注深港在线
-
汽车保险过户您不可不知的常识
随着二手车市场的活跃,开始有越来越多的车主选择购买二手车,而二手车的交易高潮又带来了二手车车险过户的问题,很多车险由于对车险过户事宜不够了解进而导致很多纠纷和麻烦的产生。那么二手车该如何过户呢?下文将为二手车车险过户常识进行详细介绍。 交强险《保险法》第四十九条明确规定:“保险标的转让的,保险标的的受让人承继被保险人的权利和义务。保险标的转让的,被保险人或者受让人应当及时通知保险人,但货物运输保险合同和另有约定的合同除外。”同时,保险合同约定:在保险合同有效期内,保险车辆转卖、转让、赠送他人、变更用途或增加危险程度,被保险人应当事先书面通知保险人,并申请办理批改。未办理车辆保险过户发生事故,须到保险公司进行车辆保险过户,再进行车辆保险理赔,这会影响理赔时效。虽然交强险受法律保护,但还是建议及时将车辆保险进行过户。二手车经销商应该在用户买车时,说明保险具体情况,例如车辆保险是哪个保险公司的,什么时候到期等。 按照《交强险条例》中规定,只有3种情况下交强险可以退保:被保险机动车被依法注销登记的;被保险机动车办理停驶的;被保险机动车经公安机关证实丢失的。二手车买卖显然不属于上述三种情况,因此原则上不可以退保。交强险是“随车”不“随人”,最简单的办法是只办理车辆交强险变更,交强险在全国范围内都可以适用。 二手车过户商业车险最好能及时变更。如果在本市过户,车主保单内容进行更改,这需要新车主和原车主带着原保单、身份证、行驶本以及过户证明到原保险公司办理。如果未及时变更,那么出险后需要新旧车主同时到场理赔。但事实是发生事故需要理赔时,很多原车主根本不能到场。所以,车主在卖车前最好提前退。 以上就是二手车车险过户常识介绍,希望对您成功过户车险有所帮助。另外,为二手车过户好车险以后,还要结合自己爱车实际保障需求来重新制定车险保障方案,您在投保过程中遇到任何问题都可以随时拨打4006-366-366以获得更多的帮助。
-
风起霓裳历史原型人物介绍 原著小说结局在一起了吗
风起霓裳电视剧中的库狄琉璃和裴行俭都是有历史原型人物的,不过不管是原著小说还是电视剧都对人物的人生经历和感情做了改编,所以看剧的时候不要太较真了,原著小说中琉璃和裴行俭在一起了吗?这两个人在朝堂之中互帮互助,互相扶持走到了最后。 裴行俭是历史上很有名的武将,也是一位富有传奇色彩的人物。裴行俭出身于河东裴氏,他的父亲曾在隋朝为官,他是个文武全才,但是他这一生的仕途,跟《大唐明月》中一样,一路坎坷,一路波澜壮阔。 库狄琉璃的历史原型是库狄氏,库狄氏是裴行俭继室,历史上并未详细记载库狄氏的出生时间和死亡时间,所以并不知道她跟裴行俭具体相差几岁。库狄氏是胡人之女,她在嫁给裴行俭之前,是武则天时期的女官和御正,被武则天封为华阳夫人。能够得到武则天赏识,想必库狄氏也不是寻常女子。