药食同源|贡方堂传承李时珍秘方，中医“食疗”也能养生治病
药物养生在古代药物养生被称为服食。服食是中国古代医家、道家所采用的一种养生方法，即通过吞食药物来养生保健、延年益寿。
李时珍《本草纲目》记载此类药物竟有四五百种之多，一些药物经现代药学科学研究证明，确有养身益生、抗病防衰、益寿延年的作用。
《本草纲目》作为“上医之道，从心而治，以食为药，是我国古代人民在食物和药物发现中总结的智慧，其中许多养生秘方被皇室所用。
同年，“贡方堂”字号获得国家商标局正式商标注册，“江西贡方堂国医馆”和“江西李时珍食疗科技有限公司”在江西南昌相继成立。字号不改，初心不变。
此外，《本草纲目》中收载各类附方11096首，涉及临床各科，包括内科、外科、妇科、儿科、五官科等，其中2900多首为旧方，其余皆为新方。治疗范围以常见病、多发病为主，所用剂型亦是丸散膏丹俱全，且许多方剂既具科学科，又有简便廉验之特点，极具实用性。
夏天暑热邪盛，天气越热，人们就越爱趋凉避暑，但要注意热极而寒生，寒生百病重。中医认为夏防暑热，又防因暑取凉。夏季防暑降温不可贪凉太过，忌夜卧贪凉，忌冷水洗浴，忌肆食生冷。
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