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• 荣耀智慧生活新品发布会几点开始？哪几款产品发布？发布会Slogan从哪看？

  荣耀智慧生活新品发布会几点开始?荣耀官方在5月18日召开荣耀智慧生活新品发布会，发布会Slogan为“生活与你，一起升级”，预计会有荣耀智慧屏、笔记本、平板、路由器等产品发布，还不知道发布会具体开始时间的朋友，下面小编带来了荣耀智慧生活新品发布会开始时间，一起来看看吧。 荣耀智慧生活新品发布会 荣耀官方宣布，荣耀智慧生活新品发布会将于5月18日18:00召开，Slogan为“生活与你，一起升级”。 根据此前信息，荣耀预计将在智慧生活新品发布会上推出笔记本电脑、平板电脑、路由器和智慧屏等四款新品。 荣耀今年尚未更新笔记本产品线。此前发布的MagicBook 14和MagicBook Pro均搭载AMD Ryzen 3000系列APU。荣耀也有望对MagicBook Pro进行散热设计改进，并推出45W的移动标压版本。 以上就是小编为大家带来的荣耀智慧生活新品发布会开始时间，希望对大家有所帮助。 原标题：荣耀智慧生活新品发布会几点开始 荣耀新品发布会时间 值班主任：田艳敏

  社会新闻 2020-05-19 19:11:24

• 【问知】商务往来中要注意七大礼仪

  　　商务礼仪是商务活动中的礼仪规范。下面是小编为大家收集关于商务往来中要注意哪些礼仪，欢迎借鉴参考。 　　商务往来中要注意哪些礼仪细节 　　商务礼仪是商务活动中的礼仪规范。商务礼仪具有协调和沟通的功能,具有凝聚情感的作用。 随着社会的发展,商务人员的交往面越来越广,在各种商务交往中逐渐形成了行为规范和准则,指导商务人员立身处世、立身社会,协调人与人之间的关系和人与社会的关系,使人们友好相处,在尊重他人的前提下,遵守礼仪规范,按照礼仪规范约束自己,就容易使人际间感情得以沟通,使凝聚情感的作用发挥,建立起相互尊重、彼此信任、友好合作的关系,进而有利于各种事业的发展。 　　形象礼仪细节 　　长发：除需化适当妆容以表示礼貌外，出席正式场合时，女士需将过肩长发盘起，凸显职业气质。 　　正装：正式的商务场合需穿着职业套装，且套装要合身不宜花哨，穿着前要熨烫平整。套装口袋内不放多余物品;男士衬衣袖口需外露0.5—1厘米，领带长度要保持在皮带扣上下1厘米范围内。女士要随身多备一双连裤袜，高跟鞋高度最好选择3—5厘米，男士穿深色西装时要穿黑袜，切忌露出腿部。 　　【男士西装注意事项】 　　(1)要拆除衣袖上的商标; 　　(2)要熨烫平整; 　　(3)要扣好纽扣儿; 　　(4)要不卷不挽; 　　(5)要慎穿毛衫; 　　(6)要巧配内衣; 　　(7)要腰间无物; 　　(8)要少装东西。 　　手表：手表表带分钢带及皮带，正式场合需佩戴钢带手表，休闲场合佩戴皮带手表才合时宜。 　　“请”：手位高于45°，横摆为小请，斜摆手臂为中请，让对方落座，直臂为大请，双臂则是面对多人时表示多请。 　　接待客人细节 　　一、共乘电梯细节 　　(1)伴随客人或长辈来到电梯厅门前时：先按电梯呼梯按钮。轿厢到达厅门打开时：若客人不止1人，可先行进入电梯，一手按“开门”按钮，另一手按住电梯一侧门，礼貌地说“请进”，请客人们或长辈们进入电梯; 　　(2)进入电梯后：按下客人或长辈要去的楼层按钮。若电梯行进间有其他人员进入，可主动询问要去几楼，帮忙按下。电梯内可视状况是否寒暄，例如没有其他人员时可略做寒暄，有外人或其他同事在时，可斟酌是否必要寒暄。电梯内尽量侧身面对客人; 　　(3)到达目的楼层：一手按住“开门”按钮，另一手做出请出的动作，可说：“到了，您先请!”。客人走出电梯后，自己立刻步出电梯，并热诚地引导行进的方向。 　　二、楼梯引导 　　当引导客人上楼时，应该让客人走在前面，接待人员走在后面;若是下楼时，应该由接待人员走在前面，客人走在后面。上下楼梯时接待人员应该注意客人的安全。 　　三、入座与离座 　　1、入座要求： 　　(1)在他人之后入座或落座; 　　(2)在适当之处就座; 　　(3)在合“礼”之处就座; 　　(4)从座位左侧就座; 　　(5)向周围之人致意; 　　(6)毫无声息地就座，以背部接近座椅坐下后调整体位。 　　2、离座要求： 　　(1)先有表示; 　　(2)注意先后; 　　(3)起身缓慢; 　　(4)站好再走; 　　(5)从左离开。 　　握手礼仪细节 　　一、行为映照内心最真实的独白 　　大多数人的体态语言正在泄漏他们的真实情绪和内心。与人们用嘴说出来的感情相比，这些体态语更为准确地展示他们的内心情绪。一边是相信某人说出来的感情，一边是观察他不自制的体态语言，如果不得不在这两者之间做出抉择，你应该选择后者，金科玉律永远是“忘记他所说的，相信体态语言”。 　　二、标准握手 　　1、主动伸手(东道主、主人或乙方) 　　2、面带微笑，用上拇指 　　3、时间3—5秒，力度两公斤左右 　　4、保持手心干燥 　　三、握手判断性格 　　1、热情主动握手，身体前倾状：热情、外向、随和，情商很高，自我行为管理意识很强，善用体态语感染被人 　　2、手心朝下压住对方手心握手：控制欲很强、喜欢被夸赞 　　3、握手力度大，时间过长：性情直率、鲁莽，很简单，有点热情过度。 　　4、冰冷、死鱼式握手：消极、冷漠、严谨、挑剔型性格。 　　四、握手礼仪中如何遵循“尊者为先”的原则 　　(1)在正式场合，以上级先伸手为礼; 　　(2)在日常生活中，以长辈、女士、已婚者先伸手为礼; 　　(3)在社交场合，以先到者先伸手为礼; 　　(4)在师生之间，以老师先伸手为礼; 　　(5)在接待来客时，以主人先伸手为礼，客人先告辞时，以客人先伸手为礼。 　　商务交往的中餐礼仪细节 　　一、点菜 　　我们在请客吃饭时经常会犯“自以为好”的毛病，总是觉得自己喜欢吃的菜便是客人所喜欢的，其实不然，在礼仪中，首先做到的便是要学会尊重对方，要懂得投其所好。因此，我们要对客人有相当了解，大致能判断客人的基本口味。不知道客人最喜欢吃什么菜，但是一定要知道对方不喜欢吃什么，在确定基本口味基础上，排除不喜欢吃的，大体上不容易出错。 　　二、上菜 　　中餐不同于西餐，上菜时会非常迅速地上完所有的菜，然后再进行吃食。而在这一盘接着一盘的情况下，很多人都会一股脑儿放在桌上，然后再来慢慢移动。其实上菜也是有礼仪可讲。在商务交往中，请客吃饭都是在较为好的酒店，其餐桌一般是转动型的，因此一般采取的原则是十字上菜，这样一方面方便摆放，另一方便也能照顾到桌上所有的客人。 　　三、转桌 　　在商务会餐中，很多朋友不清楚转桌的顺序和方向。中国的礼仪是以右为贵，以人为尊。我们作为主人，其主宾应该坐在我们的右侧，在吃菜时理应让贵宾先吃到，因此在转桌时采取的原则是顺时针方向，从右向左转，先让主宾吃，再让其他人吃。 　　四、呼叫方式 　　在会餐中，我们呼叫服务生的方式一般都是招手，或是打响指，这种呼叫方式是不符合商务礼仪的。试想一下，如果一个人像招呼小狗一样招呼你，你会是什么感受，再或者像在酒吧里被一个响指就招呼过去，那还像是一家大酒店的服务生吗?礼仪讲究的是以尊重为本，凡事都要想着去尊重他人，你才会得到应有的尊重。因此正确的做法是将手臂与手掌伸直，然后朝向服务生挥挥手，这样的动作看起来既优雅也得体! 　　五、小歇中 　　大家在酒足饭饱后，总会继续聊上一聊，注意，此时若不注意，出卖你的小动作又会不约而至。这个时间段是我们准备离身的过渡段，因此，总会有些人(特别是女生)在这个时候当众整理服饰，更有甚者还当众涂口红。这些行为都是不可取的，它会给客人一种搔首弄姿的感觉，同时当众涂口红在国外是一种性的诱惑，商务礼仪中是不允许的。但是倘若在其他私人约会中，那也是你的自由! 　　六、买单 　　在饭毕离行前，作为东道主的我们比较习惯当众买单，将吃饭所花的金额完全暴露于所有的在场客人面前，倘若金额花得较少，其中一位大老板客人心里会嘀咕：“哼，这么便宜就把我们给打发了!”倘若花费较大，另一位客人又会犯愁了：“这少的菜都要这么多钱，下次如果我招待他可要花多少钱啊!”因此，礼貌的做法是在朋友们聊天的间歇中，你独自拿起便携包到外面的前台去结帐，大家聊天完毕后直接离开，这样既得体又干脆! 　　懂得以尊重为本，以人为贵，知晓形式的规范，你的商务职场将会顺风顺水! 　　商务礼仪中其他注意事项 　　1、商务交往中私人问题五不问指什么? 　　(1)不问收入; 　　(2)不问年龄; 　　(3)不问婚姻家庭; 　　(4)个不问健康问题; 　　(5)不问经历。 　　2、零度干扰要特别注意哪三个方面? 　　(1)创造无干扰环境; 　　(2)保持适度的距离; 　　(3)热情服务无干扰。 a(“conten”);

  其他综合 2021-06-22 12:09:52

• 【西皮关】谁知道：精品盒制作选哪家？

  1、印刷流程及设备：印前准备→装版试印→正式印刷→印后处理 印前准备工作包括纸张裁切处理、油墨准备、印刷机规矩调整、印版检查等，然后上纸、安装印版、开机调试（调整输纸机构、水墨量大小、印刷压力、规矩尺寸等等），达到要求后开始计数正式印刷。印刷过程中要随时检查印刷品质量，及时调整印刷机。印刷结束后进行印刷机清洗保养以及印版纸张的处理。印刷设备现在彩色印刷一般使用四色胶印机，五色胶印机，八色胶印机（双面印刷机），还有单色胶印机、双色胶印机。印刷机品牌进口的有：德国海德堡、高宝，日本小森、秋山，美国高斯等等，国产品牌北京北人、富士，上海亚华，营口冠华等等。2、印刷过程的绿色环保设计：绿色是世界各国普遍认同的，对具有环境友好与健康有益两个核心内涵属性事物的一种形容性、描述性称谓；绿色印刷是指采用环保材料和工艺，印刷过程中产生污染少、节约资源和能源，印刷品废弃后易于回收再利用再循环、可自然降解、对生态环境影响小的印刷方式。不仅体现可持续发展理念、以人为本、先进科技水平，也是实现节能减排与低碳经济的重要手段。 小百姓d18ea0 | 2021-02-08 22:50:41

  资讯 2021-05-25 17:39:28

• 中国平安人寿保险股份有限公司客户投诉处理流程

  保险行业实质上就是一种服务行业，每个保险公司应践行“顾客是上帝”这个宗旨。中国平安人寿保险股份有限公司非常注重客户的感受，力求通过自己的努力为客户提供最到位的服务，这可以从该公司的客户投诉处理流程上体现出来。 中国平安人寿保险股份有限公司全国统一投诉电话：95511—1—9 电话人工受理时间：8：00～22：00。中国平安人寿保险股份有限公司投诉办理须知： 1、 投诉中国平安人寿保险股份有限公司资格人可以是保单的投保人、被保险人和受益人。投诉资格人可委托他人进行投诉。 2、 委托亲访投诉时，需提供投诉中国平安人寿保险股份有限公司资格人的委托书及有效证件复印件，受托人的有效证件原件。 3、 亲访投诉时，需填写投诉受理单，并提供与投诉事项有关的证据资料；通过其他方式投诉中国平安人寿保险股份有限公司的，可后续补充相关的证据资料。 4、 客服中心人员受理亲访投诉后，会向您提供回执作为投诉受理的凭证。 5、 自投诉受理之日起2个工作日内会有投诉处理人员与您取得联系，一般案件10个工作日内反馈您处理意见。 6、信函及接待地址、传真号码、投诉中国平安人寿保险股份有限公司受理电子邮箱等投诉渠道，请关注各省级分公司及分支机构公布信息。 中国平安人寿保险股份有限公司的理赔服务和售后服务让保险消费者十分满意，赢得了保险消费者的信任，也就赢得了保险销售市场。

  保险知识 2020-10-12 17:36:51

• 怎样才能在2个礼拜内瘦十斤？

  这个难题问得很合乎我的具体情况啊！ 来吧来吧，漂亮小姐姐教你 最先，我十分严控碳水化合物 次之，我夜里只喝优质脂肪饮品 再度，我早晨只喝优质脂肪饮品 生鸡蛋 最终，我下午只吃荤和菜，可是吃的很饱的 就是这样，因为我没健身运动，2礼拜类似瘦了10斤。 李毅贴吧！ 2个礼拜瘦10斤，它是有方式的！ 最先我们要分清晰减水份還是减体脂，假如你要减水份，这一非常容易保证，节食减肥，不喝水，不必2个礼拜，你也就会狂瘦10斤之上，但是你减的是水份，减的是蛋白，这不是大家要想的結果，由于你那么做，你的人体比较严重少水，缺营养成分，渐渐地就成酸性体质了，因此我们要把关键环节放到减10斤人体脂肪上。一个人胖长不胖并不是我说了算，也不是你说了算，我们可以算算他的bmi值，一般bmi值在18到23.9是一切正常的，超出这一值便是超载，28之上便是肥胖症病人，能够把他作为一种病来对待了，现在有的医院门诊早已设了肥胖症科，由于一般胖人会随着着一系列的病症。越胖的人，也就是bmi越高的人就越好减，要是吃大家的营养成分减肥代餐，在减肥师的具体指导下相互配合低热量食谱，2个礼拜减10斤人体脂肪轻松减出来，减脂原理讲了许多了，我不在这儿多讲过，那如果是一个人他的bmi值贴近标准值，或是在标准值范畴内，10天内，他是减不上10斤人体脂肪的，假如他对自身的身型规定近乎完美，能够做有氧运动减肥，高韧性的健身锻炼，也有多吃高蛋白的食物，提升基础代谢，就可以把自己的身型向健美先生，身心健康小妹这一方位挨近！ （严正声明！文中全篇皆为吐槽，肯定不能真的试着） 2个礼拜瘦十斤，这但是一个十分非常值得科学研究的难题。由于一切正常而言，两月减肥瘦身十斤全是十分艰难的事儿，这忽然把难度系数提高四倍，一切正常的方法是肯定不太可能保证的，下边大家而言一些有可能保证的奇幻方式吧： ①斩仓 自古介子推割肉奉君尽丹心，现如今清纯少女斩仓只求瘦十斤！ 用最少的時间得到 最好是的实际效果，要是把十斤肉从的身上切掉，马上就能从一百零几公斤变为九十几斤，这但是青春洋溢清纯少女的标准身材啊！并且始终不容易再反跳，唯一的缺陷便是会出现非常大的疤痕。 ②吸脂 有别于奇幻可怕的斩仓，吸脂是真正存有的当代手术治疗，很多人或许不清楚，胖与长不胖的差别是人体脂肪细胞的大小，而每一个人的脂肪组织的总数是想类似并且基础固定不动的，也就是一旦提取一部分脂肪细胞出去，也就代表着你的人体脂肪始终都比别人的少，总的含意便是——不容易反跳。 但自然也是有缺陷的，昂贵的医疗费，和较为严苛的手术治疗标准，在三甲医院仅有比较严重超载的优秀人才会开展吸脂手术，针对本来实际上并不是非常胖的人而言，强制开展吸脂手术肯定会对身心健康有伤害。 ③脱干 大家都知道，女人似水做的，实际上任何人全是水做的，身体里有百分之七十上下的成份全是水，要迅速减脂，更快的方式便是脱干，根据高溫、健身运动等方法，能够让水份化为汗水排出身体之外，例如大家常常能见到在网上有些人，衣着塑胶做的密封性衣在太阳下慢跑一两个钟，大幸没中署坚持不懈跑完得话，就能见到衣服裤子里兜着一大坨水，出个十来斤的汗轻轻松松。 这一方式的难题有很多，最先便是尽管减脂十斤可是人体脂肪不容易跟随汗水排出来，真正减肥瘦身不咋地，随后便是实际上多喝二杯水，明日休重就能回家了，最终便是比较严重脱干对内脏器官、骨节的压力非常大，非常容易导致终身性的损害还非常容易中署。 终上上述，短期内减十斤确实是不太可能的，减肥瘦身是一生的事，别着急啦，慢慢的来。 两星期整整的瘦了十几斤，每日西红柿面，不给油煮。肚子饿了在吃西红柿面。不要吃一切油腻感跟零食跟肉。我在109整整的瘦到96斤。 需看你是不是有信心与恒心，以前刘德华花三天减了30斤，他就纯饮水，加健身运动。依我本人减肥秘诀，便是少吃，尽可能不要吃，多饮水，不健身运动，减 10斤用不上两个星期，你也能够挑选持续食的方式，操纵好饮食搭配，将胃口操纵在之前的50%或70%，不要吃油腻感，汽水，不吃甜食与新鲜水果，坚持跑步一小时之上，两个星期10斤彻底能够。本人大半年减肥瘦身50斤后得到的减肥秘诀，不喜勿喷 减肥瘦身重视坚持不懈，一两天没有什么实际效果，以前自己也减肥瘦身过。夜里不要吃，夜跑5公里。坚持不懈了一个礼拜，失败了，马路边有烧烤店。。。。。没能坚持到底 此外，减肥瘦身一定要关心嘴，我认为关心嘴是重要。身体一天耗费的动能，超过所摄取的动能，那样毫无疑问就能减肥瘦身。可是也不可以靠饿着肚子，终究饿着肚子对人体有影响，非常容易反跳，你暴饮暴食一顿就将会回家了。 以前见到一个医生说的，组织细胞十分彼此之间，你一餐或是一天不要吃，第二天暴饮暴食一顿，组织细胞会以平时消化吸收动能的三倍速率，来消化吸收动能。因此饿着肚子会反跳，就是这个大道理吧 不久前，大牌明星李荣浩并不是共享了他的减肥方式吗，我认为他那个非常好，你能试一试。2个礼拜瘦10斤，这一也不是说不太可能进行，如果你坚持不懈，每天花费大量的時间去锻练 这一便是李荣浩的减肥方式，我认为能够的。忌嘴，健身运动，早睡早起。坚持不懈一个月之上，相信你，你能取得成功的。 我上年减肥瘦身的情况下用的是杜坎减肥法，关键基础理论便是： 最先，调节膳食结构，多吃蛋白，少吃人体脂肪，尽可能不要吃糖原。 次之，减肥瘦身分成四个环节：一强效期：纯蛋白饮食搭配法；二缓有效期，蛋白蔬菜水果更替饮食搭配；三推进期，以防止复胖位总体目标，日数是减肥成功的Kg数乘于十，容许吃面包、新鲜水果、特殊木薯淀粉，但在胃口上还要操纵。接下去是稳定型，每星期一天选用纯蛋白饮食搭配法。 强效期缓和有效期是更替开展的，能够各自三天，还可以二五，看着你自身。 确保睡眠质量，确保在强效期很多水份摄取。 我那时候开展到第二天缓有效期觉得非常累，非常想歇息。但已过一天就好了。实际效果還是非常好的。强效期，每日减一斤，缓有效期保持不会改变。 但是每天蛋白，确实也是不好吃啊。鸡脯肉太柴了，自己做的不好吃，還是牛肉豆腐虾仁鸡蛋好吃点。 我五天蛋白，九天蔬菜水果，一个月才受了十斤。每天蛋白太煎熬了，但是觉得这一方式还行，不饿着肚子，有营养成分，沒有非常大抗压强度的锻练，但每日尽可能也主题活动下自身。 祝你们尽早瘦下来！ 我是2个礼拜减了十多斤，那就是一开始减肥瘦身，主要是晚餐吃苹果，一般是到晚餐的時间吃一个苹果，喝一下纯牛奶，随后到生态公园散散步，一般走两个钟头，回家后假如还饿再吃一个苹果，坚持不懈2个礼拜十斤一切正常，切勿夜里报名参加酒桌，一场酒悔一个星期的减肥瘦身。现在我减肥瘦身一年，一般晚餐晚饭不吃，酒桌每个月数最多一次，坚持不懈夜里散散步，已减脂40斤。 2个礼拜瘦十斤是瘦体重還是瘦人体脂肪？这要分状况看，减肥瘦身不相当于减脂。 01假如瘦10斤人体脂肪基础不太可能 由于1Kg人体脂肪=7700大卡发热量 5公斤人体脂肪=38500千卡 38500千卡/14天=2750大卡发热量 换句话说从理论上讲，每日耗费发热量总产量要>每天摄取发热量总产量2750大卡，两个星期才可以减去10斤。 殊不知，一个成人的代谢率在1200到2000多中间，换句话说不体不眠，也要加一定量的健身运动才有可能造就出2750大卡的动能空缺。 也有一种作法便是吃非常少，以吃够1000大卡为例子，还必须靠健身运动生产制造出1750大卡的发热量耗费，每钟头跑步的发热量耗费为300多大卡，代表着要跑步5-6个钟头。但你觉得，一个人每日吃那么少，运动强度还那么大，有可能坚持不懈2个礼拜吗？ 因此，无论是第一种尽量避免吃乃至不要吃，或是第二种吃够活下来的物品，增加运动强度，能保证的可以说绝品。 将会有些人说就有些人能快速瘦十斤的，一定要注意，这儿指的是减肥并不是减脂，并且還是理论上的，实际上，太迅速的减肥瘦身，人体迅速会进到存活安全模式，造成 减肥瓶颈期。 02 假如仅仅瘦10斤休重并不会太难 减脂有别于减肥，减脂包含减掉水分、全身肌肉和人体脂肪。迅速减去人体脂肪难以，但迅速减去水分是非常容易的。 美国健身运动科学研究学者利文斯顿汤姆猫以前做了一个试验，极限挑战减肥瘦身，一天减去22斤，对，你不明白错，是一天减去22斤。他采用的并不是健身运动法，只是脱干法。 他根据泡冲澡大量出汗、开展45分钟高韧性健身运动大量出汗和耗费身体糖元、随后高溫洗澡脱干等方法持续反复，造成 迅速脱干，最后减脂22斤。 在进行试验后，利文斯顿汤姆猫瘋狂饮水进餐，第二天休重又基础修复二十斤。 利文斯顿汤姆猫用极端化的试验方法证实了一点，减脂并不等于减肥瘦身，减脂非常容易，但减去的是水份、全身肌肉，而减肥瘦身的真实目地应该是减肥。 03 不建议快速瘦身 依据上述二点，假如仅仅想减去休重，那不会太难，但反跳也会是十分快的，真实的减肥急不可。 安全性减脂范畴是每个月减脂操纵在休重的5%之内。除非是休重数量超大，不然两个星期减10斤是太快。 减脂太快非常容易造成 头昏、困乏、中枢神经系统出現难题，普遍的有掉发、经期混乱、暴饮暴食等状况。 04 两个星期迅速减脂10斤的方式 充分考虑有些人由于本人缘故必须短期内迅速减脂，尽管减的并不是人体脂肪，但减去水份和全身肌肉也可以使型体瘦一圈，除开采用利文斯顿浙江安吉的极端化脱干法外，也是将会的。 例如少吃乃至不要吃，比如一些大牌明星以便演戏，每天喝水，吃非常少的物品，晚饭不吃，那样是能够做到快速瘦身的。一定水平上的避谷还可以保证这一点；或是是单一吃黄瓜、喝果汁、鸡蛋这些。 所述全是十分极端化的减脂方法，必须很强的自控能力，许多事例表明那样做的减脂实际效果是显著的，但对人体的损害也是十分大的。并且不容置疑，要是修复饮食搭配，反跳早晚是毫无疑问的。 综上所述Tips: 两个星期瘦10斤人体脂肪基本上是不太可能的； 两个星期瘦10斤休重（减去水和全身肌肉）是非常容易的，乃至不用两个星期就可以保证； 就算不选用极端化脱干法，采用极端化饮食搭配法还可以两个星期减去10斤，但伤肝且早晚反跳； 除非是休重数量非常大，不然不建议两个星期减10斤那样的快速瘦身； 理想化的减肥办法是长期性坚持不懈控制饮食 适度健身运动（融合有氧运动与无氧运动），将减脂速率操纵在每个月减去休重的5%之内。 热烈欢迎关心@一路跑步 。#轻风运动健身说##她力量方案# 怎样才能在2个礼拜内瘦十斤？ 减肥瘦身是一个永恒不变的话题讨论，肥胖症的确会导致一些人体的压力，给身心健康产生一些损害，有时的一些减肥瘦身是十分必需的。可是小编常说的两个星期内瘦十斤，针对数量大的人而言相对性较为非常容易，针对小数量的而言就很艰难了，可是不得不承认这么快的减肥瘦身速率，会对人体造成一定的伤害，不是提议那样的。 我了8个月的時间瘦了14斤，是相对稳定的减肥成功，人体也会慢慢融入，用的是健身运动相互配合饮食搭配的方式，一日三餐全是八分饱，每天平稳的1小时的健身时间，减肥成功不仅身型更为紧实，并且精力也变好啦很多。 2个礼拜内瘦十斤倒是还可以，由于我去年拔牙齿的原因，大约一周只有吃流质食物，并且没法吃太多，10天生生的饿瘦了10斤，可是这一饿的全过程及其在这里十天的全过程中感觉晕晕乎乎，全部人的精神面貌很差，也没有什么劲，尽管瘦了，可是很不健康，针对许多女士而言，极速的节食减肥会导致身体生长激素的混乱，会出現经期“离开”的状况。 倘若相互配合饮食搭配及其健身运动，再再加每顿饭都吃八分饱，两个星期出来瘦三四斤是很器皿做到的，减肥瘦身的目地最先要以便身心健康，不可以只以便品牌形象漂亮而不管不顾人体的损害。减肥瘦身期内的食材要多挑选高蛋白食物、低热量、低碳水的食材，燕麦片、黎麦等粗粮、各种各样瓜果蔬菜、鸡胸脯、牛羊肉等多种多样优质蛋白，烹饪方式挑选低油、少盐，以降低不必要人体脂肪的摄取。 减肥瘦身只不过讲的便是摄取量＜使用量，要是使用量大及其降低摄取，休重必定会平稳的降低。盲目跟风的节食减肥还会继续导致人体免疫力下降，新陈代谢工作能力减弱等，会使我们变为“易瘦体质”，并且非常容易反跳，它的伤害要比大家想像的多的多。因此，健身运动也是一个非常好的提升耗费的减肥办法。 （文中由“江一鱼”原創制做，未经审批同意严禁转截剽窃，之上照片均来源于互联网，若有侵权行为，联络删掉） 我是江一鱼，认真搞好每一篇问与答，与你共享大量的做菜方法和特色美食专业知识，喜欢我的共享热烈欢迎点一下右上方“关心”来关注我，喜欢我的文章内容热烈欢迎关注、分享、个人收藏，谢谢你们的喜爱和适用。

  娱乐影视 2020-06-24 23:13:31

• 如何自查自己是不是肾虚？

  肾虚分为4种，肾阳虚、肾阴虚、肾气虚、肾阴阳两虚。 　　肾阳虚：(俗称命门火衰)则有阳虚的临床表现：如畏寒、肢冷、小便清长、面色晃白、性欲减退、阳痿早泄、舌淡苔白、脉沉迟。 　　肾阴虚：(俗称肾水不足)除有肾虚的表现外还有阴虚的临床表现：如五心烦热、潮热盗汗、口干舌燥、尿黄便干、舌红少苔、脉细数。 　　肾气虚：气短自汗、倦怠无力、面色晃白、小便频多、遗精早泄、舌苔淡白、脉细弱。 　　肾阴阳两虚：则有五心烦热、盗汗或自汗、四肢发凉、遗精失眠、多梦、舌红无苔、脉细数或舌淡苔白、脉沉迟。 男人惟恐自己与“肾虚”扯上半点关系。肾虚，真的有那么可怕吗？ “肾虚”是只在中医诊断中才会出现的用语。在西医学中，肾是泌尿系统中的重要器官。而中医，肾脏的功能大大超过了泌尿系统的范围，它与人体的生长、衰老、智力、生育都有着密切关系。中医认为，肾为先天之本，主藏精，主水纳气，主骨生髓，开窍于耳及二阴，其华在发，五脏六腑均需肾阴的滋养，它是人体生命活动的动力源泉。由于先天不足、后天失养，长期劳累、生活紧张、房室过度，或久病伤肾、年老体衰等原因均会使肾的功能失调，出现一系列肾虚症状。或许是因为肾虚会影响男人们的性功能，使得大部分男士“谈虚色变”，对肾虚有着这样那样的误解与偏见，甚至在出现肾虚的时候讳疾忌医，延误了病情。 【症状】畏寒肢冷 【解析】“畏寒”指有怕冷而且怕风吹的感觉。“肢冷”指四肢手足冰冷，甚至冷至肘、膝关节的症状。“畏寒肢冷”往往伴随腰膝酸痛、神疲倦卧、少气懒言、口淡不渴等肾虚病症。除可服金匮肾气丸，也可用姜附烧狗肉，它具有温补散寒、壮阳益精的功效，方法是：狗肉1000克，洗净，切成小块，将生姜150克煨熟备用。将熟附片30克放入砂锅，先煎2小时，然后将狗肉、大蒜、生姜放入，加水适量，直至狗肉煮烂即可食用。 【症状】房事过度 【解析】中医认为肾藏精。肾精化生出肾阴和肾阳，对五脏六腑起到滋养和温煦的作用。肾阴和肾阳在人体内相互依存、相互制约，维持人体的生理平衡。如果这一平衡遭到破坏或者某一方衰退就会发生病变，男性会出现阳萎早泄、滑精、精液病等病症。当你在床上与女友或妻子“乐不思蜀”的时候，请千万注意“度”，如果长期沉醉于性生活或自慰过频，往往会出现精神不振、头晕目眩、失眠健忘、腰酸背痛等肾虚现象。适度地安排你的“床上运动”时间与频率就是解决问题的最好办法。 【症状】头晕无力，失眠多梦 【解析】肾作为人体重要的脏器之一滋养和温煦着其他脏腑，若其他器官久病不愈，就容易伤及肾脏。许多慢性病如慢性肝炎、冠心病、支气管哮喘、高血压等病人，往往伴随有肾虚症状。要想根治肾虚，彻底治好其他器官的疾病是根本之道，否则都是“治标不治本”之举。 【症状】哮喘 【解析】肾脏有“纳气”的功能。因肾虚不能纳气，就会引起喘息气短，呼多吸少，使你感到难以畅快呼吸。厉害的情况下，伴随气喘还可能出现喘气加重、冷汗直冒等症状。临床上，哮喘要想治愈必须斩断病根，通过补肾纳气，增强体质以缓解症状，减少复发机会。推荐补肾纳气汤为咳喘七子汤，中国名医名方录收录。 【症状】 腰痛 【解析】 腰痛根本在于肾虚，可分为内伤和劳损。内伤肾虚一般指先天不足、久病体虚或疲劳过度所致。轻者难以弯腰或直立，重者出现足跟疼痛、腰部乏力等症；劳损指体力负担过重，或长期从事同一固定姿势的工作(使用电脑、开车等)，久之会损伤肾气，导致肾精不足。如果出现经常性的腰痛，而且休息也解决不了问题，那就要考虑通过补肾的方式解决，如六味地黄丸、金匮肾气丸、大补阴丸。 【症状】 夜间多尿 【解析】 一般夜尿次数在2次以上，或尿量超过全日的1/4，严重者夜尿一小时一次，尿量接近或超过白天尿量，出现这样的情况就属于“夜间多尿”。白天小便正常，独夜间尿多，正是本症的特点，多因肾气虚弱所造成。要彻底根治，必须抓住温扶先天肾阳之气这一主要环节，增强肾气的固摄气化作用，才能获得阳复阴退的效果。推荐中医药方右归丸。 【症状】头晕耳鸣 【解析】 很多人经历过头晕的感觉，那种眼睛发花、天旋地转、恶心呕吐的滋味并不好受，而且头晕患者常伴有耳鸣之声，妨碍听觉，长久下去，甚至会导致耳聋。造成头晕耳鸣的原因多与肝肾相关。中医上讲“肾藏精生髓，髓聚而为脑”，所以肾虚可致使髓海不足，脑失所养，出现头晕、耳鸣。治疗时应补益肾气，精足则髓满，头晕耳鸣也就自然可以得以消除。 【症状】 便秘 【解析】 便秘的人常因排便困难出现肛裂、痔疮等症，影响工作、生活，苦不堪言。虽然大便秘结属于大肠的传导功能失常，但其根源是因肾虚所致，因为肾开窍于二阴，主二便，大便的传导须通过肾气的激发和滋养才能正常发挥作用。治疗便秘应从治疗肾虚入手，吃一些补肾助阳、益精血、润肠通便等作用的中药，如火麻仁、何首乌。 【症状】腰酸腿痛、尿频尿急 【解析】长时间身体僵硬不变地坐在车里，外加开车精神紧张，久而久之形成气滞血瘀而最终导致肾虚。医生建议，开车一个小时左右，要下车舒展筋骨，顺便解决一下内急，千万不要憋尿，要知道长时间憋尿可会造成尿频、尿急、遗尿、阴腹疼痛和夜尿增多等症状。 　　打哈欠所表现出的肾虚一般是肾阳虚证，这类人除了哈欠连连、神疲乏力外，还常常伴有面色白而无华、形寒肢冷、食少腹胀、大便溏泻、夜尿增多(或者小便清长)等症状。 　　现代人工作生活压力大，对身体的小问题又不上心，出现大毛病则悔之晚矣。如果你有以下症状，可要小心了，这些说明你肾虚！ 　　1.打哈欠：哈欠连连，经久不止。 　　打哈欠是生活里经常遇到的生理现象，一般在身体疲倦欲睡时，或者在酣睡中被人叫醒时都会发作，这些时候打哈欠属于正常生理现象，不必担心。但如果不拘时间，在不疲倦的时候哈欠连连，经久不止，可能说明你有肾虚的问题，应引起足够重视。 　　打哈欠所表现出的肾虚一般是肾阳虚证，这类人除了哈欠连连、神疲乏力外，还常常伴有面色白而无华、形寒肢冷、食少腹胀、大便溏泻、夜尿增多(或者小便清长)等症状，如果看看舌头，还能发现舌质淡、舌苔白、口唇青紫等症状。 　　2.嘴里发咸：无缘无故地感觉口咸。 　　肾阴虚的人，除了口咸外，往往还伴有咽干口燥、头昏耳鸣、腰膝酸软、五心烦热、失眠多梦等症状，如果看一下舌头，还会发现舌质红、舌苔薄。 　　肾阳虚的人，除了口咸外，往往还伴有全身倦怠、气短乏力、畏寒肢冷、腰膝冷痛、腿软无力、夜间尿频等症状，如果看一下舌头，还会发现舌质淡胖、舌边有齿印。 　　3.善恐：无缘无故地出现恐惧的感觉。 　　这里说的“恐”与平时说的惊是有区别的。惊是事先自己不知道，事出突然而受到惊吓。恐就是俗称的胆怯，自己事先是知道的，就是害怕。由肾虚导致的善恐，一般会同时伴有头脑发空、健忘、腰膝酸软等症状，可以把这一特点作为判断的参考。 　　肾阴虚的人，在恐惧的同时还伴有手足心热、心烦失眠、遗精盗汗等症状，如果看看舌头，还会发现舌质红、舌苔少而干。肾阳虚的人，在恐惧的同时还伴有怕冷、四肢发凉、疲惫乏力等症状，如果看看舌头，还会发现舌质淡嫩、舌苔白。 　　4.畏寒：怕冷。 　　中医认为，人体阳气充足，能够抵御寒冷，维持正常体温，不会产生怕冷的感觉；如果人体阳气虚弱，不能温煦机体，就会产生寒冷的感觉。 　　人体阳气遍布全身，无处不在，每个脏腑都有阳气，从本质上说，肾是阳气产生的根源。肾是先天之本，内藏真阴真阳，也叫肾阴、肾阳，肾阴是人体阴液的根本，肾阳是人体阳气的根本。治疗所 有类型的畏寒都要涉及温补肾阳。 　　那么，如果你有畏寒的症状，如何判断是否是肾阳虚引起的呢？肾阳虚引起的畏寒，常常伴有精神不振、腰膝酸软冷痛、面色黧黑、小便清长频数等症状。另外，男子会有阳痿、早泄、滑精的问题，女子会有白带清稀、宫寒不孕的问题。 　　5.打喷嚏：喷嚏频频，经久不止。 　　打喷嚏是一种常见的生理现象，很多人都有过打喷嚏的经历。人为什么会打喷嚏呢？中医认为有两种情况。 　　一种情况是急性打喷嚏，多发生于气候突然变凉之时、身体受凉时以及感冒流行的时候，多与感冒症状同时出现，感冒好了，喷嚏也就停止了，这种情况的打喷嚏属于实证。 　　另一种情况是肾气虚引起的打喷嚏。身体里的卫气，是抵御外邪的主要力量，它根源于人体的下焦肾，滋养于中焦脾，宣发于上焦肺。如果人体的肾气虚弱，卫气的来源就会不足，到达卫气的宣发通道肺的卫气就少，肺就不能正常宣发卫气，于是出现打喷嚏的现象。 　　肾气虚引起的打喷嚏，往往是喷嚏频频，经久不止，同时伴有疲乏无力、腰膝酸软或疼痛、面色无华、怕冷、手足不温等症状，以过敏性鼻炎患者为多。对于肾气虚引起的打喷嚏，仅仅靠祛邪是难以治愈的，应补肾以固本，让肾气旺盛，卫气充足，身体抵御外邪的能力增强。 　　与打喷嚏相关的肾虚有肾阴虚证和肾阳虚证两种。 　　有肾阴虚证的人，除了喷嚏频频、日久不愈外，还伴有鼻痒、流浊鼻涕、咽干咽痛、头昏耳鸣、五心烦热等症状，若看看舌头，还会发现舌质红、舌苔少等现象。 　　有肾阳虚证的人，除了喷嚏频频、日久不愈外，还伴有鼻塞、流清鼻涕不止(早晚时较重)、畏寒、四肢不温、面色无华、腰膝酸软等症状，如果看看舌头，还会发现舌质淡、舌苔白等现象。 一、肾虚分阴虚和阳虚： 1.肾阴虚 肾阴虚：主要症状是腰膝酸软，两腿无力，心烦易怒，还会有以下诸症：眩晕耳鸣、形体消瘦、失眠多梦、颧红潮热、盗汗、咽干、男子阳痿或阳强不倒、性欲亢进，遗精早泄，妇女经少、经闭、崩漏、不孕、尿短赤黄。 2.肾阳虚 男性神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳；畏寒怕冷、四肢发凉（重者夏天肾脏也凉）、身体发沉；腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软；性功能减退、阳痿、早泄、易患前列腺炎等；小便清长、余沥不尽、尿少或夜尿频多；听力下降或耳鸣；记忆力减退、嗜睡、多梦、自汗；易患腰痛、关节痛等；易患骨质疏松症、颈椎病、腰椎病等；虚喘气短、咳喘痰鸣；五更腹泻，或者便秘；身浮肿，腰以下尤甚，下肢水肿；小腹牵引睾丸坠胀疼痛，或阴囊收缩，遇寒则甚，遇热则缓；须发易脱落、早白；形体虚胖或羸瘦；反映在面部则色青白无光或黧黑。 女性神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳；畏寒怕冷、四肢发凉（重者夏天也凉）、身体发沉；腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软；性欲减退、宫冷不孕、白带清稀；气滞血瘀导致冲任不通，月经失调或行而不畅，经常小腹胀痛；月经期延后、量少、色暗、有块或痛经；子宫、卵巢、乳房易生肌瘤、囊肿、增生等；易患泌尿系统感染、妇科炎症等疾病；易导致更年期提前；虚喘气短、舌白胖大或有齿痕；听力下降或耳鸣、记忆力减退；易患腰痛、关节痛等；易患骨质疏松症、颈椎病、腰椎病等；五更腹泻，或者便秘；形体虚胖或羸瘦；面色苍白或黧黑，易生黄褐斑、粉刺、痤疮、过敏等皮肤问题 男性自测 （1）将少许尿液倒入一杯清水中，如果水仍很清净，表示身体健康；如果变得混浊或有油质浮于水面，绝大多数是肾虚。 （2）在正常饮水情况下，夜尿在3次以上。 （3）小便无力，滴滴答答，淋漓不尽。 （4）早晨起床，眼睛浮肿。 （5）不提重物，走到三楼就两腿无力。 （6）坐在椅子上看电视，超过两个小时就感到腰酸。 （7）在厨房做饭，站立时间超过一个小时，就感到两腿发软。 （8）总想闭目养神，不愿思考问题，注意力不集中。 （9）洗头时，头发大量脱落。 （10）总感到有困意，却睡不着，好不容易睡着了，又睡睡醒醒。 若同时出现以上情况中的3种情况，就很可能是肾虚。 女性自测 对照下面症状，你可以测出自己是不是肾虚。如果你有2个以上方面出现问题，应及早去医院检查。 1．全身方面：全身倦怠、头脑不清醒、注意力不集中、记忆力减退等。 典型表现 ●工作效率明显下降，上司已明显表达了对你的不满。 ●无精打采。上班仅仅1个小时，就胸闷气短，盼望早早回家休息，但上床后又睡不着。 ●记忆力下降。昨天想好的事情，今天怎么也记不起来。 2．神经肌肉方面：经常失眠、头晕脑胀、腰酸背痛、下肢乏力等。 典型表现 ●经常感到很困倦，却无法熟睡，多梦、易惊醒。 ●体重有明显的增加或下降趋势。早上起来，发现腹部肌肉松弛无力，苍白无血色。 ●没有风湿或外伤，却背部不适、胸部有紧缩感、腰背痛、不定位的肌肉痛和关节痛。 ●不提重物，走到3楼就两腿无力；坐在椅子上看电视，超过2个小时就感到腰酸。 3．心血管方面：心悸气喘、胸闷、浮肿等。 典型表现 ●晨起或劳累后足踝及小腿肿胀，下眼皮肿胀、下垂。…

  娱乐影视 2020-10-16 16:26:56

• 少年歌行风花雪月篇原著小说是什么结局 有无心吗漫画剧情内容人物详细介绍

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  娱乐影视 2021-09-29 12:00:50

• 小雪节气的民俗有哪些_小雪节气有什么习俗

  小雪，是一个反应气温变化以及天气现象的节气，到了小雪时节，天气就更冷了，但是你知道小雪节气的民俗有哪些吗?天小编整理了小雪节气的民俗有哪些_小雪节气有什么习俗供大家参考，一起来看看吧! 小雪节气的民俗 腌制腊肉 小雪节气后，一些农家开始动手做香肠、腊肉，把多余的肉类用传统方法储备起来，等到春节时正好享受美食。很多地方都有冬季吃腊肉的习俗，尤其是南方城市，更是对腊味情有独钟。 广州人最喜欢用腊味来做腊味萝卜糕、腊味煮香芋，还有腊肠炒蜜豆。在秋冬寒冷的天气里，打开盛满腊肉、腊肠的煲仔饭，饭香与肉香扑面而来，两者融合得天衣无缝，温暖香糯的煲仔饭就是最适合冬天的美味了。食用腊肉等腌制食品时可适当配些富含维生素C的新鲜蔬菜水果，如青椒、苦瓜、橙子等，既降低了亚硝酸盐的危害，又增加了菜的营养。 刨汤 小雪前后，土家族群众又开始了一年一度的“杀年猪，迎新年”民俗活动，给寒冷的冬天增添了热烈的气氛。吃“刨汤”，是土家族的风俗习惯;在“杀年猪，迎新年”民俗活动中，用热气尚存的上等新鲜猪肉，精心烹饪而成的美食称为“刨汤”，很适合冬季养生食用。 酿酒 我国人民懂得酿酒，早在夏朝就开始了。(战国策·魏策)中记载：“昔者帝女令仪狄作酒而美，进之，禹饮而甘之，遂疏仪狄，绝旨酒，曰：后世必有以酒亡其国者。”《世本》(战国时赵国史书)中则记载“少康作林酒”。到了商代，农业逐渐发达，酿酒的原料更加丰富，饮酒的风气也愈加盛行、商朝的器皿中，爵、“尊”、解、辈、基、壶、等等，都是酒器。《尚书·微子篇》记载：“殷邦方兴，沉酗于酒”，“我用沉酗于酒，用乱败厥德于下。”及至周朝，周公将卫地封给殷朝的遗民康叔，特地作《酒浩》一文作为劝勉.可见殷人嗜酒之深。周朝的杜康以善于酿酒而闻名。他改良酿酒的方法，使其获得极大进步。政府之中也有酒正的官职，专门掌管与酒有关的政令。 品尝糍粑 在南方某些地方，还有农历十月吃糍粑的习俗。古时，糍粑是南方地区传统的节日祭品，最早是农民用来祭牛神的供品。有俗语“十月朝，糍粑禄禄烧”，就是指的祭祀事件。 糍粑由糯米蒸熟再通过特质石材凹槽冲打而成，手工打糍粑很费力，但是做出来的糍粑柔软细腻，味道极佳。有纯糯米做的，也有小米做的，也有糯米与小米拌和做的，还有玉米与糯米拌和打成的。此外，还用粘米与糯米磨成粉，倒在一种用木雕模做的，模内刻有图案花纹，俗称“脱粑”。糍粑的制作非常费人力必须要几个人一起才能制作完成。 农谚所说的“十月朝，糍粑碌碌烧”。这里“碌碌烧”是非常形象的客家语言，“碌”，是像车辘那样滚动，意思指用筷子卷起糯米粉团，像车辘那样前后上下左右，四周滚动粘上芝麻花生沙糖;“烧”，即是热气腾腾。吃糍粑一要热，二要玩，三要斗(比较)，才过瘾，才能体味“十月朝，糍粑碌碌烧”的农家乐趣。 晒鱼干 小雪时台湾中南部海边的渔民们会开始晒鱼干、储存乾粮。乌鱼群会在小雪前后来到台湾海峡，另外还有旗鱼、沙鱼等。台湾俗谚：十月豆，肥到不见头，是指在嘉义县布袋一带，到了农历十月可以捕到“豆仔鱼”。 做腊肉，尝糍粑……这些习俗与美味有关 俗话说，“冬腊风腌，蓄以御冬”。小雪一到，气温急剧下降，天气变得十分干燥，正是加工腊肉的好时机。所以，不少农家开始动手做香肠、腊肉，等到春节前后，刚好是一餐美味。 而在南方的某些地方，还有农历十月吃糍粑的习俗。糍粑是用糯米蒸熟捣烂后所制成的一种食品，是中国南方一些地区流行的美食，也是南方地区传统的节日祭品，最早，农民用来祭祀牛神。 据公开资料显示，小雪前后，土家族则有一年一度的“杀年猪，迎新年”民俗活动，其中，用热气尚存的上等新鲜猪肉，精心烹饪而成的美食称为“刨汤”。吃“刨汤”，亦是他们的风俗习惯。 “在农村，由于天气原因，外面大规模的农事活动已经结束。人们会在屋里做一些简单的手工劳动，做竹编，纺织等。”萧放介绍。 他表示，此外，在有些地方，如果小雪节气这天下雪了，会收集雪水，装在一个瓷器里，认为雪水可以治疗火疮、热毒。当然，这只是民间的一种传说。 小雪习俗吃什么 1、冬吃萝卜夏吃姜。外面包裹得严严的,里面塞得满满的,阳气潜藏在体内,很容易积滞内热。这个时候吃点属性偏凉的萝卜,不但行气,而且帮助消化,还能促进吸收。 2、小雪食材红枣。现代药理研究发现,红枣能使血中含氧量增强、滋养全身细胞,是一种药效缓和的强壮剂。红枣可以健脾益胃，脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人,每日吃红枣七颗,或与党参、白术共用,能补中益气、健脾胃,达到增加食欲、止泻的功效。 3、小雪要养生,就得多吃黑!像黑米、黑大豆、黑芝麻、黑枣、黑木耳等,不仅可以补养肾气还可以抵抗寒冷,而且能够润肺生津,具有很好的保健功能。 小雪节气的民俗有什么

  其他综合 2021-04-09 12:14:35

• 相互保险公司有哪些

  相互保险公司与股份保险公司是现代保险业常见的两种公司组织形式，股份保险公司想必不少市民已经有所了解，那么相互保险公司有哪些？ 相互保险公司是指未上市，并没有股票股东的保险公司。相互保险公司是由所有参加保险的人自己设立的保险法人组织，其经营目的是为各保单持有人提供低成本的保险产品，而不是追逐利润。所谓相互保险公司，实际是投保人基于相互保障的原则设立并共同拥有，为投保人自己经营保险业务的法人组织。 目前国内已获得保监会批复的相互保险组织仅黑龙江阳光农业相互保险公司1家。 9月份，保监会已受理众惠财产相互保险总社、信美相互人寿及汇友建工相互保险3家互助保险公司递交的申请材料。资料显示，众惠保险由昆吾九鼎投资、大连先锋投资、深圳前海新金融投资等9家公司共同筹建，初始运营资金1亿元；信美相互人寿的发起会员人主要包括汤臣倍健、腾邦国际、新国都、博晖创新，初始运营资金10亿元。 除了上述3家公司外，还有多家互助保险公司正在积极准备工作，如中海达财产相互保险、众康互助保险和万诚相互人寿保险。 相互保险公司有哪些？目前保监会所批复的国内的相互保险公司只有黑龙江阳光农业相互保险公司1家，但相信随着经济的发展，我国的相互保险业务会不断有新的发展。

  保险知识 2020-11-26 10:28:20

• 《林深见鹿》简艾结局是什么 最后复婚了吗

  [db:摘要]

  娱乐影视 2022-06-16 01:40:04

• 保险资金活跃 上市公司被密集举牌

  近期上市公司密集发布被举牌的公告，不少公司被同一股东二次举牌。从举牌方看，保险资金的身影较活跃。一些举牌方表示会继续增持。 扎堆发布举牌公告 近期上市公司被举牌的案例明显增多。仅7月以来，就有成都银行、三变科技等多家公司发布被举牌公告。 值得注意的是，不少公司获同一股东二次举牌。以兴蓉环境为例，公司6月29日晚间公告，三峡资本于6月23日使用自有资金通过集中交易方式增持公司无限售条件流通股79.25万股，占公司总股本的0.03%。本次权益变动前，三峡资本通过集中交易方式持有公司无限售条件流通股占公司总股本的7.54%；三峡资本一致行动人长江环保集团通过集中交易方式持有公司无限售条件流通股占公司总股本的2.43%。本次权益变动后，三峡资本及长江环保集团累计持有公司无限售条件流通股2.986亿股，占公司总股本的10%。 梳理发现，多数举牌方此前已经持有相关上市公司的股份。从举牌方式看，大多通过二级市场集中竞价方式直接增持。此外，近期被举牌的上市公司均指出，举牌方不触及要约收购，不会导致控股股东变更。举牌原因均是看好公司长期发展。 险资配置权益类资产 6月29日中国保险行业协会披露，百年人寿于6月24日通过协议转让方式买入顾家家居3616.16万股，占顾家家居总股本的6%，触发举牌线。截至6月24日，百年人寿持有顾家家居账面余额为14.65亿元，占上季度末总资产比例为1.03%。 梳理发现，今年上半年，太平人寿、华泰资产、国寿集团、中国太保、中信保诚人寿相继举牌上市公司，举牌次数达15次。2016年至2019年，险资举牌上市公司案例分别为11次、10次、10次和9次。今年上半年险资举牌次数创近年来新高。 业内人士指出，险资密集举牌，透露出保险公司增配权益性资产，积极寻求对冲利率下行、非标资产收益率下降，以稳住“资产端”收益。在债券和类债等产品收益率下降的情况下，险资在控制信用风险的同时，配置更多优质权益资产，以保证5%左右的投资收益率。 前海开源首席分析师杨德龙对中国证券报记者表示，险资通常举牌蓝筹股，且持股时间较长，看好相关公司的长期发展，通过长期持股获得增值。目前险资股权配置比例整体较低，而上市公司股价整体处于低位，险资有增加股权配置的需求和动力。 东北证券研究总监傅立春表示，保险资金属于金融资本，多看重金融控股投资，与产业资本看中上市公司的战略协同存在较大差异。当前险资资金充裕，这也是举牌案例增多的一大原因。 川财证券指出，今年以来，保险资金投资权益类幅度逐步放开，且市场总体状况良好，尤其是一些值得中长期投资的上市公司，主要包括资源类、金融类和高端制造类企业。与以往举牌不同的是，从举牌方式看，大型险资或直接举牌，或联合旗下关联公司共同举牌。如在举牌锦江资本的过程中，中国太保及旗下的太保产险、太保寿险、太保安联健康、安信农业等一同发力；而在“扫货”工商银行时，国寿集团、中国人寿及中国人寿海外公司齐上阵。 举牌方拟继续增持 不少举牌方表示未来会继续增持。 以三变科技为例，公司7月2日晚间公告，股东莫纬樑于6月30日通过集中竞价交易增持公司股份104.94万股。截至目前，莫纬樑持公司股份1009.31万股，占公司总股本的5.0065%。莫纬樑计划在未来12个月内根据股价择机增持公司股份。 有的上市公司披露了未来拟增持的股份数量，且不谋求上市公司控制权。成都银行7月2日晚间公告，收到成都工投资产经营有限公司(简称“成都工投资产”)通知。7月2日，成都工投资产以自有资金通过上海证券交易所交易系统集中竞价交易方式增持公司无限售条件流通股1.24万股，占公司总股本的0.0003%。本次权益变动后，成都工投资产持有公司1.81亿股股份，占公司总股本的5%。 成都银行公告称，成都工投资产本次增持成都银行股份，是基于对行业投资机会的看好，以及对上市公司持续稳定发展的信心和股票价值的合理判断。成都工投资产计划在未来12个月内继续增持成都银行，增持计划不谋求上市公司控制权；拟增持不低于1806.12万股(占成都银行总股本的0.5%)，不高于2889.8万股(占成都银行总股本的0.8%)。增持计划的实施期限为自2020年7月起不超过6个月内，资金来源为成都工投资产的自有资金。 原标题：保险资金活跃 上市公司被密集举牌 值班主任：颜甲

  社会新闻 2020-07-09 18:17:09

• 遂宁养老保险办理所需材料有哪些

  遂宁养老保险办理需要提前准备好相应的办理材料，这样才不会耽误后续流程。那么，遂宁养老保险办理所需材料有哪些？主要有申办材料和审核材料。 申办材料1、首次参保需携带户口本原件、居民身份证原件及复印件（A4纸）和近期一寸免冠照片2张。2、续接缴费的，携带户口本、身份证原件、《职工养老保险手册》《医疗保险证》等相关资料。原在用人单位参保缴费的人员在办理个人缴费后，其养老保险缴费年限和个人账户储存额，与其原来在用人单位的缴费年限和个人账户储存额合并计算。 审核材料社会保险经办部门依照有关规定对上述材料审核无误后，发给《参加养老保险人员基本情况登记表》、《企业城镇劳动者参加养老保险登记表》、《企业城镇劳动者参加养老保险缴费补填表》、《企业城镇劳动者养老保险基金补缴汇总表》、《企业城镇劳动者参加养老保险缴费情况表》及一些附属表格。 小编提示：遂宁养老保险办理所需材料有哪些？申办材料主要有居民户口本、身份证以及《职工养老保险手册》等；审核材料主要有《参加养老保险人员基本情况登记表》和《企业城镇劳动者参加养老保险缴费补填表》等。

  保险知识 2020-09-30 16:51:38

• 康宁终身保险好不好

  人一生患重病的机会高达72.18%，重大疾病都可能变得容易治愈，但得付出高额的费用。因此，中国人寿推出了保障人们健康的康宁终身保险，那么，康宁终身保险好不好？它是一赔三的重大疾病保险，是被保险人发生符合合同所述条件的疾病、疾病状态或手术，共计二十种，并且保费低，值得选购。 产品介绍所属险种：重大疾病保险所属公司：中国人寿保险股份有限公司投保年龄：30日—70周岁保险限期：终身 缴费方式：趸（dǔn）交、10年、20年 产品特点重大疾病保险金如患合同约定的重大疾病，将获得重疾保险金以支付高额医疗费用。身故保险金一旦遭遇不幸将获得一笔资金，以维持家人的正常生活水平。终身保障交费有期限，保障无限期，一旦拥有，一生呵护。保单借款如需流动资金，可凭保单按条款规定获取借款。保费豁免如果被保险人在交费期间发生重疾保险事故，可以免交以后各期保费，保险责任继续有效。 以上是对康宁终身保险好不好的介绍，当前社会基本医疗保险所覆盖人群的范围还不够全面，仍然有大部分人没有被社保所覆盖，因此，通过购买商业健康保险便成为广大群众为自己提高健康保障水平，解决后顾之忧的有效方法之一，而康宁终身保险则是您正确的选择。

  保险知识 2020-11-23 23:39:28

• 南宁社会保障卡补领什么时间办

  社会保障卡对于公民而言，是特别重要的一个证件了，有了社会保障卡之后，就可以为人民的养老服务了，但是一些办理了社会保障卡的公民，由于不小心丢失之后就需要补领，南宁社会保障卡补领什么时间办，小编整理了如下内容给大家参考。 一、南宁社会保障卡补领什么时间办 工作日：上午9:00-12:00,下午13:00-17:00 二、南宁社会保障卡补领的申请条件是什么 （一）持有社会保障卡的本级参保人员； （二）社会保障卡因丢失、损坏、卡面个人信息变更等原因影响正常使用的。 三、南宁社会保障卡补领的设定依据是什么 《关于社会保障卡加载金融功能的通知》 功能定位：社会保障卡加载金融功能主要通过在社会保障卡上加载银行业务应用实现。加载金融功能后的社会保障卡，作为持卡人享有社会保障和公共就业服务权益的电子凭证，具有信息记录、信息查询、业务办理等社会保障卡基本功能的同时，可作为银行卡使用，具有现金存取、转账、消费等金融功能。具有金融功能的社会保障卡的金融应用为人民币借记应用，暂不支持贷记功能。芯片中应同时包含人力资源社会保障应用和金融应用。 《人力资源社会保障部办公厅关于印发社会保障卡发行管理流程的通知》 近年来，各地大力推进社会保障卡工作，在发行管理方面取得了一定成效。为进一步完善社会保障卡发行管理流程，保证各地社会保障卡工作更加规范、快速地推进，根据《中华人民共和国社会保障卡管理办法》（人社部发〔2011〕47号）的规定，我部制定了《社会保障卡发行管理流程》。 通过以上的介绍，在南宁的公民，若是已经办理了社会保障卡有丢失的情况的话，就需要各位在规定时间，也就是工作日：上午9:00-12:00,下午13:00-17:00这个时间段进行申请办理的，如有其它疑问，欢迎到进行讨论。

  社会保障 2020-11-29 16:44:19

• 芜湖社会保障卡挂失与解挂要办多久

  因为现在我们的社保卡都是实名制的，上面都有我们的身份信息，所以我们在社保卡丢失的时候一定要及时的挂失。我们在社保卡找到之后，可以进行解挂。下面小编就具体的说一下，芜湖社会保障卡挂失与解挂要办多久? 一、芜湖社会保障卡挂失与解挂要办多久? 法定办结时限：1个工作日 承诺办结时限：1个工作日 二、芜湖社会保障卡挂失与解挂设定依据是什么? ·《关于印发“中华人民共和国社会保障卡”管理办法的通知》(人社部发〔2011〕47号)： 第二章发行管理; 第三章制作管理; 第四章应用管理。 ·《关于社会保障卡加载金融功能的通知》(人社部发〔2011〕83号)： 功能定位：社会保障卡加载金融功能主要通过在社会保障卡上加载银行业务应用实现。加载金融功能后的社会保障卡，作为持卡人享有社会保障和公共就业服务权益的电子凭证，具有信息记录、信息查询、业务办理等社会保障卡基本功能的同时，可作为银行卡使用，具有现金存取、转账、消费等金融功能。具有金融功能的社会保障卡的金融应用为人民币借记应用，暂不支持贷记功能。芯片中应同时包含人力资源社会保障应用和金融应用。 ·《关于印发社会保障卡发行管理流程的通知》(人社厅发〔2014〕20号)全文。 ·《关于加快推进社会保障卡应用的意见》(人社部发〔2014〕52号)全文。 ·《社会保障卡规范》全文。 ·《社会保障卡读写终端规范》全文。 三、芜湖社会保障卡挂失与解挂具体办理流程是什么? 受理：社保卡合作银行窗口接收申请材料。 审查：经办人员对材料进行审核，对材料不齐的，不予受理，并告知其需补正的全部材料。 办结：审核后，受理社保卡挂失与解挂。 以上的内容就是小编给大家整理的，在芜湖办理社会保障卡挂失与解挂，所需要的时长。因为社保卡关系着，我们以后能否享受国家带给我们的福利，所以我们在平常的时候一定要妥善的保管好。对于社保方面，大家如果有法律上的疑问，可以去上进行讨论。

  社会保障 2020-09-27 15:18:56

• 农业保险产品分类介绍

  农业保险是专为农业生产者在从事种植业、林业、畜牧业和渔业生产过程中，对遭受自然灾害、意外事故疫病、疾病等保险事故所造成的经济损失提供保障的一种保险，那农业保险产品可以分为哪些？ 一、种植业保险 种植业保险是指以各种粮食作物、经济作物为主要对象的保险，主要是指农作物保险。农作物保险是以水稻、小麦、大豆、高梁、玉蜀黍、棉花、烟叶、茶、桑、麻、甘蔗、药材、烤烟、蔬菜等粮食作物和经济作物为承保对象的、保险。它一般又分为生长期农作物保险和收获期农作物保险。 1.生长期农作物保险是指对农作物在一定的区域和自然环境中，从播种、出苗、生长至成熟期内的风险提供保障的保险。 2.收获期农作物保险，是指对农作物从开始收割起至完成初加工进入仓库的一定时期内的风险提供保障的保险。 二、畜牧业保险 畜牧业包括牲畜饲牧、家禽饲养、经济兽类驯养等。畜禽养殖保险是以人工养殖的牲畜和家禽为保险对象的养殖保险。在畜禽养殖保险中，根据保险标的的特点，又可分为牲畜保险和家禽保险。 1.牲畜保险。牲畜在饲养过程中，面临的灾害风险较大，如疾病、自然灾害或意外事故造成的死亡或伤残。牲畜保险一般根据不同牲畜的饲养风险，选择几种主要的传染病，再加上部分自然灾害和意外事故作为保险责任。但要尽量避免承保与人为因素密切相关的风险。 2.家禽保险。家禽保险是指为经人们长期驯化培育，可以提供肉、蛋、羽绒等产品或其他用途的禽类提供的一种保险。由于家禽在饲养过程中一般采取高密度的规模养殖方式，因此，承保责任以疾病、自然灾害和意外事故等综合责任为主。 三、水产养殖保险 水产养殖保险有淡水养殖保险和海水养殖保险两大类。 1.淡水养殖保险。淡水养殖保险的保险标的主要有鱼、河蚌、珍珠等。淡水养殖保险主要承保因自然灾害或非人为因素造成意外事故所致保险标的的死亡，对因疾病引起的死亡一般不予承保。 2.海水养殖保险。海水养殖保险是指为利用海水资源进行人工养殖者提供的一种保险。目前，开办的海水养殖保险有对虾养殖保险、扇贝养殖保险等。海水养殖主要集中在沿海地区的浅海和滩涂，因此面临的风险主要是台风、海啸、异常海潮、海水淡化或海水污染等造成保险标的的流失或死亡。海水养殖保险的保险责任主要是自然灾害造成的流失、缺氧浮头死亡等，对疾病、死亡风险一般需特约承保。 四、林木保险 林木保险的保险标的主要是指人工栽培的人工林和人工栽培的果木林两大类。原始林或自然林不属于保险标的范围。 1.林木保险。林木在生长期遇到的灾害有火灾、虫灾、风灾、雪灾、洪水等，其中火灾是森林的主要灾害。目前，我国只承保单一的火灾责任，今后将会逐步扩大保险责任范围。林木保险可以根据未来的生长期确定保险期限，也可以按1年定期承保，到期续保。林木保险的保险金额确定方式有两种：一是按造林木的成本确定;二是分成若干档次确定。 2.果树保险。果树保险根据承保地区主要树种的自然灾害选择单项灾害或伴发性的灾害作为保险责任，对于果树的病虫害一般不予承保。果树保险一般可分为果树产量保险和果树死亡保险两种。果树产量保险只保果树的盛果期，初果期和衰老期一般不予承保;保险期限是从出果时起到果实达到可采成熟时止。果树死亡保险的保险期限多以1年期为限。 农业保险产品主要可以分为种植业保险、畜牧业保险、水产养殖保险、林木保险，具体产品有农产品保险，生猪保险，牲畜保险，奶牛保险、森林火灾保险、水稻保险、烤烟保险等。

  保险知识 2020-11-24 01:22:13

• 冬季做什么运动比较合适？

  做些简答的小运动

  健康 2021-01-23 09:49:00

• 【为下古】Visio怎样输入特殊样式的上下标

  当我们使用Visio制作图表的时候，如果需要输入如下图所示的特殊样式的上下标时应该怎样输入呢，这里分享操作方法供大家参考。 工具/原料 Visio公式编辑器 方法/步骤 1/8分步阅读 打开Visio，点击上方菜单栏上的“文件”。 [图]2/8 在文件菜单的下拉列表中点击“选项”，弹出Visio选项对话框。 [图]3/8 在对话框中点击左侧的自定义功能区选项卡，在右侧主选项卡下选择一个选项卡，点击“新建组”，在选中的选项卡下新建一个命令组。 [图]4/8 在“从下列位置选择命令”下面方框中点击下拉箭头，在列表中选择“不在功能区中的命令”。 [图]5/8 在下方出现的命令列表中找到并选择“公式编辑器”，点击添加，将公式编辑器添加到新建的命令组中，点击确定按钮。 [图]6/8 回到Visio中点击新建命令组中的公式编辑器，弹出公式选项框。 [图]7/8 在公式选项框中点击上标和下标模板，从下拉列表中选择一种合适的样式。 [图]8/8 在下方出现的公式框中输入内容，输入完成后双击空白处可完成操作。 [图]输入特殊上下标

  民生 2021-04-04 09:17:05

• 玉泽演承认恋情 玉泽演个人资料女朋友是谁

  玉泽演 新浪娱乐讯 据韩媒，2PM成员玉泽演与美丽的圈外女友热恋中。据悉，玉泽演最近去了位于江原道平昌的牧场约会。目击者表示，两人像恋人一般亲密地走在一起，看起来充满爱意。 对此，玉泽演所属经纪公司相关人士对此表示：“玉泽演正在和非艺人女性交往中。”对于恋爱时间等与恋爱相关的具体问题表示：“因为是私生活，加上（对方）是非艺人，所以有需要小心谨慎的部分。”

  社会新闻 2020-06-24 06:07:55

• 现在还有什么普通人不太知道的暴利行业？

  母婴行业。婴儿纸尿裤。 我是做纸尿裤的，在一个不到40万人口的小县城里，收入还可以。 其实这个行业挺好的，投入少，回本快。因为纸尿裤毕竟是每个婴儿的必需品。利润可观。一般好点的纸尿裤利润都是在百分之四五十左右。 最关键的是，这是一次性消耗品。用量非常大！回购率也特别高。 基本上每一个宝宝在确定了一个品牌之后就不会在换其它品牌了，当宝妈的都知道，因为经常性给宝宝换不同品牌的纸尿裤宝宝容易红屁股。 还有就是客户群体，宝宝基本上从出生到2岁左右就开始不在使用纸尿裤了。然而每天也会有很多新出生的宝宝会加入到使用纸尿裤这个“大队伍”里面。所以说客户流动性是非常大的。也不用担心会没有客户。 我给大家算一笔账，每个婴儿从出生开始使用纸尿裤到2岁，平均每个月使用2包（保守估计），每包按市场中档品牌，均价60元计算就是：24个月*2包*60元=2880元。 这是一个婴儿从出生开始就需要用掉2880元的纸尿裤。其实这种算法远远小于婴儿的实际用量。 细心的家长可以算一算自己家宝宝用掉了多少纸尿裤？ 我说的做纸尿裤不是母婴店，因为母婴店里的纸尿裤确实贵的离谱。如果按照母婴店的利润来算的话，每个婴儿光在纸尿裤这一个单品上就会消耗多少钱，大家可以自己算一下了！ 我做了三年，现在开了两家实体店。收入相当可以了。 投资去养生蚝，3个月，给你双倍回报。 即给我十万。三个月后连本带利给你20万。 养蚝是个风险投资也不是什么秘密。 靠天吃饭 资金不用经过我手，这个你放心。 你只要花钱把我告诉你的指定的物资买好就行。 三天左右我就把所有的事务办完了。 剩下的三个月，你只需要坐在海边，看着你的生蚝不被我偷走就可以（毕竟你是不放心我的）。天天在海边钓鱼咯… 另外，建议花个千把块，在养蚝的地方装个24小时的360度监控摄像头。 3个月后，蚝一长肥，我把钱给你，你把蚝给我。这收益给力不？3个月翻一倍算不算暴利？ 风险性： 80%养肥，赚一倍利润。 20%发生不知名意外情况，如政策、水质、狂风等，血本无归。 整体期望值是很不错的。 你问我，帮你养蚝，我能得到什么好处？ 没错，你赚10万，我还能赚10万。因为真实利润是2倍本金。即，投资10万，总利润是20万。你10万，我10万。 这么暴利，为什么没有大规模流行？ 第一，我没跟你讲，在你投资之前，我已经花了10万布置好了养殖场地，所以，是要去掉固定投资才会有这个利润率。 第二、台风和水质变化，风险并不低，因为一旦发生，你就得重头再来。这倒不是最可怕的，最可怕的是小农思想，总是舍不得，想花钱去拯救，就会越投越多。不如直接舍弃赌第二年。 所以，最后还是二八定律，赚的赚死，亏的亏死。 但是总体期望值是正数的，难就难在，养蚝确实需要股权分离，投资人只监督，管理人不投资，才真正不会掉进赌徒陷阱。 可惜，养蚝毕竟不能上市… 如果你们用数学随便算一下就明白了为什么养蚝很赚钱，但是暴富的蚝民却不多。 首先，几万块起步，6年养到千万级别的老板我是见过的。但是血本无归的我见的更多。 主要还是太贪。 我们开始算数： 以10万为基础规模计算。 投资10万，弄好场地。 第一批，投资10万蚝苗开始养殖。 卖出后，30万营业收入，减去20万成本，利润剩余10万。 第二批，投入10万（此时上一批的利润已投入），卖出后，营业收入30万，纯赚20万。累计利润30万。 第三批，投入10万，卖出后，收入30万，利润20万。累计利润50万。 第四批，投入10万，卖出后收入30万，利润20万。累计利润70万。 以此类推… 好，开始算概率。 第一批80%概率赚10万，期望值为8万。 亏本概率20%。 第二批，在卖出去之前，之前赚到的10万已经重新投入了，此时手上没有一分利润。 而连续两批赚钱的概率为0.8乘以0.8。等于64%。也就是说，你只要持续经营，有36%的概率，前两年都白忙活了。当然有64%概率累计利润达到30万。 连续经营第三批，同样的算法。你有51.2%的概率赚到50万。有49.8%概率亏掉10万，退回到20万的利润。 看客自己多算算，利润率是很不错的，但是比起人性的贪婪却就远远不足了。 为什么？ 因为绝大多数人是这么算的： 80%概率太大了，我就按100%算吧，忽略掉风险，真遇到了算自己倒霉，也亏不了多少，想那么多干嘛，只要我撑过第一批，以后就是零成本经营，每批还有2倍本金的回报，如果我每批赚的钱用于加大投资，就是高达200%利率的复利回报，不用几年，10万可以变一千万！！！ 好，我们站在风险角度来看。 假如你赚的钱全部投入进去，没有抽出来。 那就要求你必须每年都赚钱，只要亏损一次，你就回到解放前。 显而易见，第一批，你亏完的几率是20%。 连续养两批亏完的几率是36% 连续养三批亏完的几率是49.8% 连续养四批亏完的几率是61.0% 连续养五批亏完的几率是67.3% 这还不算某些没经验的养殖户的人为决策失误。不懂投资学，不会精打细算的人，三批下来就足以淘汰一半。 用时间换来了规模，却见不到现钱，这就是蚝民的基本状况。 所以说，分散资金投资，合伙经营抵抗风险确实是非常正确的，现实中的复利也的确需要具备这两点才能稳定正向盈利。 有规划的定投养蚝，才是真正能产生巨大效益的投资，其它的纯靠运气。我见有人第一年就砸了700万，收走1000多万利润的，也见过五六万起步做到几百万上千万的。但是见得最多的就是，熙熙攘攘的人来了又走，走了又来，来了又走，走了又来。铁打的蚝排，流水的蚝民。 现在还有什么普通人不太知道的暴利行业呢，我个人认为有以下三种行业。 第一，垄断行业，如殡仪馆和烟草公司。A股殡葬行业第一股福成股份，在2018年的业绩，毛利率达到了87.96%，平均一个墓穴的售价约9.49万元，比2017年上涨了37.14%，请问现在有哪个行业与其相比拼的？我国的烟草行业，每年的税额高达1万多亿元，可知道利润有多高了，与阿里巴巴相比的话，就差不多是16个阿里，14个腾讯，三个苹果的盈利，总之垄断行业不引入充分竞争，利润想有多高就有多高，没人可以阻挡的。 第二，自媒体行业 这是个新兴的行业，自媒体行业是指为个体提供生产、积累、共享、传播内容兼县私密性和公开性的信息传播方式。有些人在前两三年就开始做这个行业了，现在可以月入6位数的人大有人存在，其实做这个媒体也是个苦力活。在今日头条的大伽一天的工作，基本上都要有十六七个小时，除去睡觉就是用手机做作业 只有不断去记录、分享、传播自己的人和事，当累积到一定的量时你才能得到质变，这时你就可以名利双收了，但为了继续有更高的收入，还不能停止学习，还要天天地生产出更多更好的产品，得到更多人的许可，其实这些大伽与我们一般人的差别也不是很大，只不过他们做自媒体是用脑力来赚钱，而我们是用体力来赚钱，只不过我们老了，就不能用体力赚钱，他们还可以用脑力来赚钱罢了，所谓“要想人前富贵”就要“人后受罪”的勤奋原理来驱动他们做自媒体的源泉。 第三，是街头小吃，街头小吃最为暴利的，小吃成本几毛钱的，但是可以卖到几十元，这也是个几十倍的生意，这个小吃店一般要在人流多的地方摆上，我有个亲戚是做牛肉串的，一年内的收入可以支持三个小孩读书，而且还在闹市区买一套心仪的房子，你说这个能不暴利吗？ 总之，我们普通人做任何事想赚钱，就一定要勤，就像做自媒体的“要想人前富贵”，就要“人后受罚”。 以上就是我个人的见解，我是周锡国金融，欢迎各位关注点赞及转发 现在那些叫人做：自媒体，跨境电商，抖商，社交电商的！99%全是骗子，全是让你交学费的！ 说到暴力，拿三万块钱在加油站，每升油比加油站少两三角，让加油的人拿你加油卡加油，一天能挣两千块左右，不知道算不算暴力。 感觉暴力不至于，毕竟钱并不是像刮大风一样好赚，这事没必要忽悠。但是你能够抓住风口，还是能赚一点小钱的。至少在正常的工作之外，给自己增加了副业收入。 以我和身边的朋友为例： 1、写作 目前的写作平台很多，比如现在的头条号，过原创后有能力就冲击青云计划，每月的首篇1000元一篇。当然对写作的要求比较高。 而且目前各类平台也可以投稿，我会写些亲子育儿类稿，一般稿费200一篇。当然精力时间有限，也不太高产。 另外一点是多平台收益，我在头条号上的文发了一些在其他某平台，收益也不错。 对于一般无写作基础的，可以开通悟空问答，挣点零花钱也是可以的。 2、购物分享 本人不爱做微商，现在偶尔做一些购物分享，就是觉得好的产品分享赚取收益。自己买也比平时便宜很多，省钱也是赚钱，关键是没有投入。 有人看不起，说这点小钱也看在眼里？其实小钱有量后不就变成大钱了吗？ 就像我刚来头条，日收益1分钱被嘲笑，到收获青云日入1000元，就没人嘲笑了。 只要是正规渠道赚的钱，就是合理的不是吗？ 3、资源借势…

  娱乐影视 2020-10-05 12:36:17

• 安以轩历届男友有没有 安以轩现在老公资料被扒

  安以轩是很多人心目当中的女神，她饰演的很多经典的角色给人带来了很深刻的印象，安以轩的感情生活也是大家关注的地方。安以轩历届男友都有哪些呢？安以轩现在老公资料被扒，一起来看一下。 1安以轩历届男友有哪些 安以轩的历届绯闻男朋友其实是很多的，从刚开始的李承铉到如今的老公，被传出过很多的男友，今天小编就一一为打击盘点。 1、李承铉 两人是在2010年合作拍摄电影《结婚狂想曲》，当时就有媒体传出两人假戏真做的事情，据说当时李承铉刚来内地发展，安以轩给了他很大的帮助。在2013年7月份，李承铉突然发文澄清与安以轩因感情不和分手，并表示分手之后还遭受到了安以轩的打压，当年的戚薇还被卷入到其中，被误认为第三者。 2、黄晓明 两人在拍摄《泡沫之夏》，传出两个人一起去KTV唱歌的画面，但是安以轩表示自己接受不了。 3、汪小菲 据说王小飞和大S相恋就20多天就结婚了，而且还是安以轩在中间牵的线，据说当时安以轩是暗恋汪小菲的，汪小菲和大S还是在安以轩安排的场合认识的，在两人的结婚的时候，想必安以轩内心是十分崩溃的。 4、邓超 据说两人在2008年的时候，拍摄《倚天屠龙记》的时候擦出爱的火花，两人的恋情发展迅速，最终被孙俪助理发现，孙俪在赶到酒店进行一番警告之后，邓超才迷途知返，不过这段绯闻得到了当事人的否认。 5、郭品超 郭品超和安以轩是在拍摄《白袍之恋》的时候传出的绯闻，两人有过多次的合作，而且经常演情侣，之后传出两人假戏真做的消息，在宣传活动上，两人还多次亲密的咬耳朵。 2安以轩现在老公资料被扒 安以轩现在的老公是陈荣炼，是澳门福建体育会理事长，名下都很多集团，安以轩是正儿八经的嫁给了富豪，在2017年3月15日，安以轩突然在微博上面公布要与陈荣炼结婚的喜讯，并与当年的6月5日，在夏威夷举行了婚礼。 陈荣炼虽然是个大老板，但是为人十分的低调，在疫情期间，不仅仅为疫情捐助了2000万，还捐赠了20万只口罩，并且还给员工放了15天的疫情假期。陈荣炼不仅仅是位体贴的大老板，更是一位体贴的好老公，对妻子安以轩也是百般的宠爱，经常陪伴妻子在外旅游，为妻子洗头剪指甲，陪伴妻子配设孕照，是一位很顾家的好男人，不得不说，安以轩的眼光真的是很好了。

  娱乐 2020-11-02 18:13:11