【问】app破解版无限观看次数这画面让人有点不安??

1.app破解版无限观看次数这画面让人有点不安??如果你觉得有点不安和脸红,就停下来莫再想像。

2.做深呼吸使自己再度松弛下来。完全松弛后,重新想像刚才失败的情景。若不安和脸红再次发生。

3.就再停止后放松,如此反复,直至卡片上的情景不会再使你不安和脸红为止。