可以天天吃苹果减肥吗?对身体会不会不好呢?

最佳答案

可以天天吃苹果,但是苹果减肥要讲究方法。最好选择在上午9点左右,和下午3、4点左右的时间去吃一个苹果。正常的一天三餐也要吃,不过可以适量减少一些,这样对身体才会有好处。不会有坏的影响。每天只吃苹果减肥会伤害身体的哟,千万不要这么做!