薏仁与哪些食物搭配可以熬成药膳粥?

最佳答案

薏米和银耳滋补生津,辅助治疗脾胃虚弱,肺胃阴虚等。薏米和香菇香菇中的多糖可提高免疫力,同食可抗癌。薏米用于头发:它具有营养头发、防止脱发,并使头发光滑柔软的作用。薏米和鸡肉健脾祛湿,温中益气,补虚强身。薏米和冬瓜薏米健脾化湿,冬瓜清热利水,同食祛湿功效更强。薏米和百合滋阴润肺,清心安神,健脾利水。