300斤女孩一年减掉半个自己具体是什么原因?300斤女孩一年减掉半个自己事件始末

何超盈减掉“半个自己”,却被吐槽屁股扁平下垂,和奚梦瑶差距大

最近,减肥成功的何超盈重新出现在了大家的视线里,瘦身成果惊人,简直是减掉了“半个自己”。

300斤女孩一年减掉半个自己究竟什么情况?300斤女孩一年减掉半个自己事件始末(图1)

自从何超盈怀孕后,体重几乎是直线上升,孕期每每被媒体拍到,都是一副臃肿不堪、行动不变的样子。整个人好像圆了好几圈,丝毫看不出曾经身材火辣的样子。

300斤女孩一年减掉半个自己究竟什么情况?300斤女孩一年减掉半个自己事件始末(图2)

300斤女孩一年减掉半个自己究竟什么情况?300斤女孩一年减掉半个自己事件始末(图3)

不仅如此,在何超盈婚礼当天,两人身着红色中式礼服,坐在沙发上,与旁边的丈夫对比,看起来“壮硕”不少。更有甚者怀疑表示:何超盈丈夫不会是看上了何超盈的嫁妆和家产了吧?

300斤女孩一年减掉半个自己究竟什么情况?300斤女孩一年减掉半个自己事件始末(图4)

而自从何超盈生下女儿“荷包蛋”以后,就鲜少露面了。直到近日,何超盈在社交平台发文并晒出减肥前后对比图,在这两张照片里,何超盈做着同一个动作,一胖一瘦,简直判若两人。看来产后近一年时间,何超盈终于瘦回去了!何超盈自己表示:努力减肥是为了有更健康的身体,这样才能够陪着孩子一起蹦跳玩耍。

300斤女孩一年减掉半个自己究竟什么情况?300斤女孩一年减掉半个自己事件始末(图5)

从照片上看,何超盈四肢都变得纤细不少,甚至腰线也足够明显,还瘦出了细长条的锁骨。整个人看起来状态不错,元气满满。

300斤女孩一年减掉半个自己究竟什么情况?300斤女孩一年减掉半个自己事件始末(图6)

虽然何超盈几乎减掉了“半个自己”,但是在瘦身成功的同时,也有网友看到照片后指出了瑕疵:屁股下垂了这么多?

其实不仅是何超盈,相信很多怀孕过的妈妈们都经历过:无论怎么努力锻炼都没办法恢复到生孩子前的身材,受到分娩后遗症的影响,骨盆宽度变大,屁股下垂。臀部曲线不再好看,穿什么裤子都觉得不行。

300斤女孩一年减掉半个自己究竟什么情况?300斤女孩一年减掉半个自己事件始末(图7)

同样是生完孩子,反观弟妹奚梦瑶在生下孩子后14天就接下了新的广告代言。整个人看起来身材完美,四肢纤细,完全看不出来已经生过宝宝了,产后恢复良好。

300斤女孩一年减掉半个自己究竟什么情况?300斤女孩一年减掉半个自己事件始末(图8)

何超盈减肥成功,为孩子直接减掉半个自己,照片对比太强烈

何超盈自怀孕后体重便疯狂增加,孕期还被多次拍到身材臃肿行动不便的样子,身材严重走样,看起来和之前“胖若两人”,腰围大了好几圈,跟一个球一样。

300斤女孩一年减掉半个自己究竟什么情况?300斤女孩一年减掉半个自己事件始末(图9)

其实从五官来看,不难看出何超盈的长相其实非常好看的,高鼻梁大眼睛,完美的继承了父亲赌王和母亲梁安琪的优点。其实在何超盈还没发胖之前身材也是非常纤瘦的,颜值非常高。只是在怀孕之后,何超盈就一下子胖了很多,一度被人吐槽,甚至有人怀疑何超盈老公是看上了何超盈家产才和她结婚的。

300斤女孩一年减掉半个自己究竟什么情况?300斤女孩一年减掉半个自己事件始末(图10)

300斤女孩一年减掉半个自己究竟什么情况?300斤女孩一年减掉半个自己事件始末(图11)

产下女儿荷包蛋之后,何超盈开始管理身材。

9月10号,减肥了一段时间,何超盈在社交平台上晒出减肥的前后对比照片,两张照片里何超盈做出了相同的动作,她站在电视机面前双手举高并抬起一只脚。可以明显的看出何超盈瘦了好多,腿部手部都苗条纤细了好多,腰身也有了比例,说是瘦了半个自己都不为过。

300斤女孩一年减掉半个自己究竟什么情况?300斤女孩一年减掉半个自己事件始末(图12)

何超盈发文表示:“怀孕时的我虽然辛苦但我每天都很快乐因为有她,生完小孩当妈妈,更加不容易,背后的努力,减肥的动力就是为了更健康的身体,可以陪她走陪她跳,所以一直留在香港家里,不愿意错过见证她的每一个第一次。所有妈妈辛苦了!加油。”

300斤女孩一年减掉半个自己究竟什么情况?300斤女孩一年减掉半个自己事件始末(图13)

作为母亲的何超盈真的是太棒了,减肥在很多人印象里都是一件非常难的事情,何况是减下来这么多,真的是非常有毅力了。为了有更健康的身体陪女儿玩耍,成功减肥这么多,何超盈真是爱女心切啊,母爱的力量真的很伟大。

156斤女孩进行100天减肥挑战,体重减掉27斤,如今少女感十足!

减肥到底有多难,瘦下来到底有多美?来看看这个女孩的减肥事迹,或许对你有所触动。

这个女孩叫Marga Banaga,曾经因为贪恋美食,过度放纵饮食,体重不小心飙升到了156斤。

300斤女孩一年减掉半个自己究竟什么情况?300斤女孩一年减掉半个自己事件始末(图14)

肥胖带来的不只是身材走形,很多衣服穿不了,还带来了各种健康疾病。一次去医院体检,医生给出了严重的健康警告,这个时候她开始意识到:该减肥了。

为了执行减肥计划,她给自己定制了100天的训练跟饮食目标,并且定期拍照,记录自己的身材变化,给自己足够的动力坚持下去。

这是她刚开始减肥时候的模样,体重156斤。

300斤女孩一年减掉半个自己究竟什么情况?300斤女孩一年减掉半个自己事件始末(图15)

刚开始训练的时候,Marga Banaga的体能素质非常差,力量训练完成不了几个就坚持不下来了,跑步的时候,速度调到快走的频率,也坚持不了几分钟就累垮了。

300斤女孩一年减掉半个自己究竟什么情况?300斤女孩一年减掉半个自己事件始末(图16)

但是,既然开始了就不能轻言放弃,Marga Banaga有着极强的信念,身材的蜕变,最终只属于坚持不懈的人。

除了训练,饮食也是重要的一个环节。她在饮食方面,也进行了调整,学着只做减脂餐

她学着网上科学的教程,严格控制热量摄入,保持多喝水,补充蛋白,选择粗粮代替精细主食,蔬菜水果也是不能少的,一天多餐饮食,食物低油盐的烹饪方法,每天变化着花样做。

300斤女孩一年减掉半个自己究竟什么情况?300斤女孩一年减掉半个自己事件始末(图17)

300斤女孩一年减掉半个自己究竟什么情况?300斤女孩一年减掉半个自己事件始末(图18)

但是,减脂餐的味道确实是比不上炸鸡、披萨般美味,Marga每隔一段时间,当自己坚持不下去的时候,就会进行一次欺骗餐,选择自己喜欢吃美食,每次吃完欺骗餐后,自己会很满足,减肥的动力又满满的。

坚持健身锻炼一段时间后,身体新陈代谢速度提高了,身材也变紧致了一些。

300斤女孩一年减掉半个自己究竟什么情况?300斤女孩一年减掉半个自己事件始末(图19)

Marga发现自己的运动能力有所提高了,对于开合跳、俯卧撑、波比跳训练越来越熟练了。体能耐力提高了,跑步时间也慢慢延长到了40分钟以上。

300斤女孩一年减掉半个自己究竟什么情况?300斤女孩一年减掉半个自己事件始末(图20)

而坚持到第100天的时候,Marga的身材变化是很明显的,体重下降了27斤,拜拜肉、虎背熊腰的形象改善了,颜值也变得少女了起来,整个人的气质明显提高了不少。

300斤女孩一年减掉半个自己究竟什么情况?300斤女孩一年减掉半个自己事件始末(图21)

这个时候,Marga并没有停止健身训练,而是选择继续坚持下来,希望获得更好的身材。

时间不辜负每一个努力的人,8个月后,她从胖妞变成健身达人,吸引了大批粉丝,她还会自己的健身心得给粉丝,希望让更多粉丝受益,让更多人坚持下来,也能实现身材的蜕变,获得更加健康的身体。

本文来自投稿,不代表黄冈热线立场,如若转载,请注明出处:https://www.cn0713.com/338134.html