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吃红枣,对心脏到底有没有益处? 红枣不是甜味的吗?

下午好谢谢您的邀请,很高兴回答您的问题。过甜伤脾,枣生痰,脾为生痰之器与胃互为表里与小肠存在脏腑别通关系,肺为贮痰之器与大肠存在脏腑表里关系,心与小肠互为表里,少吃或不吃,特别是脾胃消化系统差,痰湿肥胖人群最好不吃。

吃红枣,对心脏到底有没有益处? 红枣不是甜味的吗?


红枣安神第一,被神农本草经列为上品,久服,轻身不老

吃红枣,对心脏到底有没有益处? 红枣不是甜味的吗?

只有糖尿病才忌甜食,还有中医和西医观点有时不一致,你吃吃看吗,好就吃,不好就不吃,实践是检验真理的标准,

气平.味甘.无毒.主心腹邪气.安中养脾气.平胃气.通九窍.助十二经.补少气少津液.身中不足.大惊四肢重.和百药.久服轻身延年.大枣气平.禀天秋收之金气.入手太阴肺经.味甘无毒.得地中正之土味.入足太阴脾经.气味升多于降.阳也.心腹者.太阴经行之地也.邪之所凑.其气必虚.阴阳形气不足者.宜调以甘药.大枣味甘.可以调不足.故主心腹邪气.外为阳.内为阴.阴和则中安.甘平益阴.所以安中.脾者阴气之原也.胃者阳气之原也.甘平益阴.故养脾气.阴和则阳平.故平胃气.中气不足.则九窍不通.甘能满中.中气足.九窍通也.十二经者.三阴三阳也.脾胃者.阴阳之原也.大枣养脾气.平胃气.则十二经无不助矣.肺主气而生津液.气平益肺.所以主少气少津液也.肺主一身之气.脾统一身之血.甘平益脾肺.身中气血和.自无不足之症矣.血气足则神安.所以定大惊.脾主四肢.味甘益脾.脾气充.四肢自轻.甘平解毒.故和百药.肺气充.脾血足.所以轻身延年也.


你好!医生说,心脏不好的人,忌食甜味的东西,我想你应该是理解错了,如果是医生说,那一定指的是禁吃一些甜食类的食物,因为一般建议少食甜食类的东西,都是指富含单糖、葡萄糖的食物。

吃红枣,对心脏到底有没有益处? 红枣不是甜味的吗?

吃红枣。对心脏是否有益处?

红枣,富含碳水化合物、并含有各类矿物质成分,同时红枣还含有维生素P与皂类物质。维生素P具有维持毛细血管通透性的作用,可以改善微循环和预防动脉硬化,红枣中还含有大量的磷酸腺苷,磷酸腺苷具有扩张血管,对改善心肌收缩力有帮助,所以红枣对人体有很好的补益作用,对调节人体代谢、增强免疫力、抗疲劳有好处。

红枣富含糖,红枣中的糖主要为:果糖、葡萄糖、低聚糖和多糖,所以对于心脏健康来说并没有什么不好,而且红枣中所含的维生素P、环磷酸腺苷以及黄酮类物质以及芦丁都有益于保护毛细血管通畅,对高血压、动脉硬化还是有益的,而且红枣有益于睡眠,所以吃红枣对心脏没什么不好。

吃红枣,对心脏到底有没有益处? 红枣不是甜味的吗?

吃红枣应该注意些啥?

1、红枣一般人都可以食用,特别适宜于久病身体虚者以及更年期女性,糖尿病人也不是绝对不可以吃,宜少吃;

2、红枣不宜吃得太多,红枣食用太多会增加血液的粘稠度,中医还讲红枣食用过多会助湿生痰蕴热,所以有湿热痰热者不宜食用。

3、红枣每次的食用量为3-5颗为宜。


红枣补血,凡有多少补之药,都是热药,对心脏无多大益处,如果需要对心脏有益,蓮只与薏米,


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